更年期女性子宮脫垂的飲食調(diào)理
子宮脫垂的食療方
黨參小米粥
原料:黨參30克,升麻10克,小米50克。
做法:將二藥用水煎取汁,加小米煮為稀粥,每天兩次,空腹服用。
功效:可益氣升提,適用于氣虛下陷之子宮下垂,勞則加劇,小腹下墜,四肢無力,小便頻繁,帶下量多,質(zhì)稀色白等。
鳊魚黃芪湯
原料:鳊魚一條,黃芪20克,枳殼10克,調(diào)料適量。
做法:將鳊魚處理干凈,洗凈,與黃芪枳殼加水同煮沸后,再煮半個小時,去渣取汁,加入食鹽,味精,料酒調(diào)服,每次200毫升,一天兩次。
功效:可益氣升提,適用于氣虛下陷所致的子宮脫垂。
二麻豬腸湯
原料:升麻10克,胡麻仁100克,豬大腸300克,調(diào)料適量。
做法:將大腸洗凈,升麻布包,與胡麻仁同放入大腸中,置鍋中,加清水適量同燉至大腸熟后,去藥包,加入食鹽國,味精調(diào)味,飲湯食腸,隔日一劑,連續(xù)3周。
功效:可益氣升提,適用于氣虛下陷所致的子宮脫垂。
金櫻子膏
原料:金櫻子150克,蜂蜜適量。
做法:將金櫻子水煎取汁,共煎2次,二液合并,小火濃縮后對入等量蜂蜜,煮沸候裝瓶,每天兩次,每次食20-30毫升,溫開水沖服,或調(diào)入稀粥中服食。
功效:補腎固脫,適用于腎虛不固所致的子宮脫垂。
子宮脫垂病人須注意以下飲食禁忌
忌食寒性易引起下墜的水產(chǎn)品
蚌肉,田螺,蟶子等水產(chǎn)品性寒,食用后會傷脾氣,進一步加重病情,使子宮脫垂難以恢復,其他如螃蟹,蛇,甲魚均有寒性下墜的作用,易造成子宮虛冷下垂。
忌食滑利蔬菜
冬瓜,黃瓜,絲瓜,苦瓜,茭白,茄子,莧菜,白菜,菠菜等蔬菜,性味寒涼而滑利,食用后會造成脾胃虛弱,使子宮下滑,難以回縮。
忌食寒涼水果
梨,西瓜,柚子,檸檬,橙子,柿子,香蕉,杏子,酸棗,山楂,香瓜等水果性質(zhì)寒涼,食用后會損傷脾胃陽氣,加重子宮脫垂。
忌食傷氣之物
子宮脫垂的原因是由于虛弱疲勞,營養(yǎng)缺乏,而白蘿卜,咸菜,竹筍,大頭菜,茶葉,醋等食物會傷氣,使虛弱的身體因得不到足夠的營養(yǎng)而更加衰弱,從而導致子宮回縮無力。
(責任編輯:家醫(yī)編輯 )
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