隨著近年手機(jī)功能的日益強(qiáng)大，至少八成人已離不開手機(jī)。對于剛上手的手機(jī)，很多人都會使用手機(jī)貼膜，以保護(hù)手機(jī)屏幕。但有人說，手機(jī)貼膜會傷害眼睛，這種說法到底有沒有理呢？手機(jī)到底要不要貼膜呢？

手機(jī)貼膜的確會傷害眼睛

手機(jī)貼膜一定會降低屏幕的透光性，不管是號稱通透性98%的鋼化膜，還是93%的高清膜，再加上一些膜質(zhì)量不好，使用后會出現(xiàn)劃痕，這會進(jìn)一步導(dǎo)致透光性降低。

那么，屏幕的清晰度下降，會增加眼睛的疲勞，時間久了，更費(fèi)眼神，會危害視力。

什么樣的貼膜能夠影響視力呢？透光率不高的貼膜

選擇手機(jī)貼膜，透光性應(yīng)該是最先考慮的因素。再好的貼膜透光率也不能完全達(dá)到100%。目前透光率最高的是光學(xué)玻璃，其透光率也僅為97%左右，而PET材質(zhì)的貼膜，透光性一般能夠達(dá)90%，一些高清貼膜透光度可以達(dá)到95%。既然手機(jī)貼膜達(dá)不到100%，那么一定會降低手機(jī)屏幕顯示效果，進(jìn)而影響視力。

手機(jī)貼膜會或多或少影響到屏幕的透光率，透光率高的貼膜，對眼睛傷害??；透光率差的，會影響視力。現(xiàn)在市面上的手機(jī)貼膜花樣繁多，如鉆石膜、金屬膜、防窺膜、磨砂膜等，但從材質(zhì)來看主要有以下四種：PP、PVC、PET、ARM、玻璃。

那手機(jī)要不要貼膜？

貼膜確實毀損傷眼睛，但是貼膜對眼睛的損傷遠(yuǎn)不及手機(jī)本身對眼睛的損傷，所以如果你能每天堅持少玩一小時手機(jī)，這足以彌補(bǔ)貼膜對眼睛的損傷。

如何降低貼膜對眼睛的傷害？

1、標(biāo)有透光率97%以上的不要買

很多手機(jī)貼膜的包裝上都會標(biāo)注“透光率達(dá)99%”，但是實驗已經(jīng)證明這個數(shù)字是欺騙消費(fèi)者的。因為透光率最高的光學(xué)玻璃，其透光率約為97%，手機(jī)保護(hù)膜根本達(dá)到光學(xué)玻璃的透光率，所以更達(dá)不到“透光率99%”。當(dāng)大家看到包裝上標(biāo)有透光率達(dá)97%以上的手機(jī)貼膜，就不要購買，這個數(shù)字是假的。

2、經(jīng)常更換手機(jī)貼膜

手機(jī)貼膜傷害眼睛其中一點就是因為，長期使用的手機(jī)貼膜劃痕較多，影響透光率從而造成視覺疲勞，所以減輕手機(jī)貼膜對眼睛的傷害就要經(jīng)常更換手機(jī)的貼膜，以防止因為因劃痕太多而造成眼睛勞累，加重近視。

3、手機(jī)貼膜有氣泡重新貼

因為手機(jī)貼膜上的氣泡看不清屏幕上顯示的字或圖案，傷及眼睛得不嘗失，所以手機(jī)貼膜上有氣泡要重新貼一次，以免造成視覺疲勞。

4、夜光貼膜不要買

現(xiàn)在市面上流行的夜光手機(jī)貼膜對皮膚的傷害也不小，因為很多夜光手機(jī)貼膜其實就是在普通貼膜上加熒光粉，夜光貼膜一般不含放射性物質(zhì)，但摻有熒光粉，使用夜光貼膜時一般會離人體呼吸道很近，易吸入，長期接觸對皮膚及人體有害。

5、減少使用手機(jī)時間

世界很美好，何不出去走走，樓下也可以哦！