哪些人適合吃人參？

1、一般而言，年老體弱而且身體虛寒的人，可以適當(dāng)吃一些紅參或野山參，如果經(jīng)濟(jì)條件不允許吃野山參，也可以吃一些生曬參。

2、夏天進(jìn)補(bǔ)，可以選用西洋參。

3、婦女產(chǎn)后體虛者，可以吃一些紅參。

4、一般人進(jìn)補(bǔ)，可以吃一些生曬參，但不要吃太多。

5、體質(zhì)較熱的人，如果要吃人參，最好選用西洋參或者生曬參。

6、大出血病人，最好吃野山參，其次是吃紅參，再次是生曬參。

兒童和青年人能不能吃人參

兒童能不能吃人參，要因人而宜。體質(zhì)好、發(fā)育健全的兒童，是不用吃人參的。但是如果體質(zhì)弱、發(fā)育存在一定問題的兒童就可以吃人參，但要嚴(yán)格控制用量。

南方地區(qū)，秋冬季的時候，大人往往會主動給孩子服用一些人參湯之類，這樣就會起到了抗潮濕、抗寒冷的作用，效果不錯。

我國古代中醫(yī)認(rèn)為，小兒龜背、雞胸、五遲（立遲、行遲、發(fā)遲、齒遲、語遲）、五軟（頭軟、項(xiàng)軟、手腳軟、肌肉軟、口軟）系因虛弱所致，可服用人參來改善現(xiàn)狀。