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秋季感冒喝什么 六款好茶不容錯(cuò)過(guò)

2017-03-29 11:09:04      

秋季來(lái)襲,一年中最應(yīng)該注重感冒預(yù)防的日子來(lái)臨了。感冒嚴(yán)重影響我們的生活,因此一旦患上感冒我們就要就是的治愈,那么你知道感冒喝什么好呢?

感冒必喝六種茶

1,蒲公英茶

蒲公英20克。蒲公英洗凈,切碎,煎湯。

2,生姜蘇葉茶

取生姜、蘇葉各3克。放入杯內(nèi)以開水沖泡10分鐘,代茶飲用,分早晚兩次溫服,適用于風(fēng)寒感冒、頭痛發(fā)熱等癥。

3,核桃蔥姜茶

準(zhǔn)備核桃仁5克、蔥白25克、生姜25克、紅茶葉15克,將上述諸藥搗爛,與紅茶一起放入砂鍋內(nèi),加水煎煮,去渣取汁,溫服后蓋被臥床,待汗出。

4,菊花茶

秋屬金,要將心火收住,可飲用菊花茶。菊花茶,性甘、味寒,具有散風(fēng)熱、平肝明目的作用,最適合頭暈?zāi)X脹、同赤腫疼、嗓子疼、肝火旺及血壓高的人喝。泡菊花茶時(shí),可以直接以溫水沖泡菊花。沖泡時(shí)加少量蜂蜜,口感會(huì)更佳,味苦的野菊最好避免飲用。

5,陳皮黑茶

在黑茶中加入陳皮或者干桔皮,共同沖泡而成。陳皮黑茶口味略苦,但對(duì)于化痰、順氣、止咳有很好的輔助效果。這一款適合需要呼吸道保健的人士。

6,銀耳茶

可選用銀耳20克、茶葉5克、冰糖20克,先將銀耳洗凈加水與冰糖燉熟,再將茶葉泡5分鐘后加入銀耳湯里,攪拌均勻服用。

(責(zé)任編輯:陳曉 )

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