說到避孕方式無非就是那幾種，戴避孕套、口服避孕藥、宮內(nèi)節(jié)育器等等，那么，產(chǎn)后還在母乳喂養(yǎng)中的話，口服避孕藥是不可取的，會對寶寶 有一定的影響，如果也沒有做宮內(nèi)節(jié)育手術(shù)，該怎樣降低受孕的機(jī)率呢？別急，這些神奇的食物 可以幫到你，一起來看看吧！

哺乳期還敢吃避孕藥么？

不能吃避孕藥，因?yàn)槲：Χ啵?/strong>

1、影響乳汁質(zhì)量

避孕藥中含有睪丸酮、黃體酮以及雌激素類衍生物等，這些都會抑制乳汁分泌。而且，避孕藥含有的激素非常多，這些激素隨著乳汁進(jìn)入嬰兒體內(nèi)便會影響嬰兒的生長發(fā)育?？梢哉f，避孕藥進(jìn)入寶媽體內(nèi)后生成的是“毒”乳汁。所以，選擇母乳喂養(yǎng)的寶媽媽如果服用了避孕藥，那么就需要暫停喂養(yǎng)母乳了。

2、導(dǎo)致寶寶提前發(fā)育

避孕藥含有大量的雌性激素，會導(dǎo)致寶寶發(fā)育提前：男寶寶乳房提早發(fā)育，女寶寶就會陰道上皮增生和陰唇過于肥厚等。所以，哺乳期服用避孕藥真是一件非常可怕的事情。

3、造成臟器官有負(fù)擔(dān)

除了給寶寶帶來不良影響外，哺乳期服用避孕藥還會影響寶媽的身體健康。如果產(chǎn)后新媽患有心、肝、腎重要臟器疾病或糖尿病，就不宜服用避孕藥，因?yàn)檫@些藥物可能會加重這些臟器的負(fù)擔(dān)，影響產(chǎn)后身體的恢復(fù)。

產(chǎn)后如何避孕

1、避孕套：產(chǎn)后由于媽媽生殖器的損傷還沒有完全恢復(fù)，為了防止媽媽的產(chǎn)褥期感染，最好用工具避孕，即男用和女用避孕套。用避孕套避孕在產(chǎn)后性生活中被列為首選，但長期使用也會加重媽媽陰道的炎癥。

2、宮內(nèi)節(jié)育器：對于剛生產(chǎn)完的媽媽來說，由于產(chǎn)后的子宮正處在恢復(fù)階段，子宮較大，宮腔較深，過早放置節(jié)育器非常容易脫落，而且易造成感染，留下后遺癥。一般放置的時(shí)間是自然分娩在產(chǎn)后3個(gè)月、剖宮產(chǎn)在產(chǎn)后6個(gè)月以后比較好。

3、口服避孕藥：產(chǎn)后不哺乳的媽媽，可口服避孕藥。但哺乳期的媽媽則不宜服用。這是因?yàn)榭诜茉兴幹泻械募に啬芡ㄟ^抑制卵巢排卵，增加子宮頸分泌物的粘稠度，從而起到避孕的作用。對于給寶寶喂奶的媽媽來說，藥物含有的激素會通過乳汁進(jìn)入寶寶體內(nèi)，所以不宜使用。通常醫(yī)生會建議哺乳結(jié)束月經(jīng)恢復(fù)正常后才可以使用。

4、避孕注射針：通常這是一種長效的避孕方式，優(yōu)點(diǎn)是使用簡便。但同樣是以激素的形式達(dá)到避孕的效果，所以醫(yī)生也會建議等哺乳結(jié)束月經(jīng)恢復(fù)正常后再使用，而且使用前必須經(jīng)醫(yī)生檢查。

5、避孕陰道環(huán)：避孕陰道環(huán)是一個(gè)外直徑為5.4mm的輕柔透明環(huán)，每月只需放置一次，女性自己能輕松的將其置入陰道，之后就不需采用其他避孕措施，屬于荷爾蒙避孕方法，成功率達(dá)92%。3個(gè)星期后取出，一周后再置入一個(gè)新的。

女人產(chǎn)后吃什么可以避孕？

1、大蒜：大蒜具有很中的殺精的作用，女人吃了則有可能殺死存留在體內(nèi)的精子，因此中醫(yī)認(rèn)為大蒜也有避孕的作用。

2、咖啡：現(xiàn)代白領(lǐng)多有喝咖啡的習(xí)慣，研究人員發(fā)現(xiàn)，每天喝一杯咖啡的女性，其懷孕的機(jī)率也會減少一半以上。

3、木瓜：木瓜對于女人來說是豐胸的一種食療方法，可是其實(shí)其也是具有避孕的效果的，木瓜中的木瓜蛋白酶會和孕酮發(fā)生反應(yīng)，從而達(dá)到避孕的效果。

4、胡蘿卜：胡蘿卜是一種公認(rèn)的最有營養(yǎng)的食物，專家經(jīng)過研究后發(fā)現(xiàn)，女書如果吃了過多的胡蘿卜的話，會抑制到正常的排卵功能，從而起到一個(gè)減少懷孕的機(jī)率的作用。