一、提前取環(huán)，養(yǎng)好身體--讓自己的身體緩沖一下

許多的家庭為了避孕采取按環(huán)為主要手段，所以在開放二胎后，想要懷孕那自然就得把避孕環(huán)取出來，無論避孕環(huán)安放了多久，至少需得提前3個(gè)月取環(huán)。

取環(huán)后，讓自己的身體有一個(gè)恢復(fù)的時(shí)間，緩沖的時(shí)間，就像是蹲久后突然猛站會(huì)頭暈一樣，需要慢慢得站起來，取環(huán)后懷孕也是一樣，不能操之過急！得有時(shí)間來調(diào)養(yǎng)好身體。

二、提前至少3個(gè)月取環(huán)--甚至半年

因?yàn)闊o論環(huán)在體內(nèi)安放了多久，或多或少都會(huì)對(duì)子宮內(nèi)膜組織有一定損害和影響。為了優(yōu)生優(yōu)育最好能在取環(huán)后半年乃至一年再懷孕！這樣對(duì)身體的恢復(fù)和優(yōu)育寶寶會(huì)起到至關(guān)重要的作用。

如果比較著急，也至少要等到來過2-3次正常生理期后再受孕！如果取環(huán)后出血情況比較嚴(yán)重，建議多等幾次生理周期后再受孕。

三、最好不采用X線透視

取環(huán)前會(huì)進(jìn)行一次X線透視或者B超進(jìn)行檢查，以證實(shí)避孕環(huán)在子宮腔才能取環(huán)。一般而言B超對(duì)身體的影響要弱于X線透視。這點(diǎn)我比較有體會(huì)，我的第一個(gè)寶寶就是因?yàn)槲以跈z查和治療牙齒的時(shí)候使用了X線透視，導(dǎo)致寶寶流產(chǎn)！

所以最好采用B超來檢查避孕環(huán)的位置！

四、取環(huán)后主要清潔衛(wèi)生

一般而言大多數(shù)婦女安環(huán)后都會(huì)很快適應(yīng)，但是體質(zhì)差異問題吧，我媽媽的身體對(duì)避孕環(huán)產(chǎn)生很大的排斥，安環(huán)期間白帶一直不太正常，后來還是把環(huán)取了。

取環(huán)當(dāng)天可能有輕微下腹不適，腰痛或少量陰道出血，這些屬于正?，F(xiàn)象，但是有可能會(huì)對(duì)子宮內(nèi)壁和宮頸造成損傷，以至于宮頸或者子宮內(nèi)壁組織發(fā)炎，所以取環(huán)后要注意清潔衛(wèi)生，要用碘伏來消炎，或者用醫(yī)生給開的外用藥！

如果3天后還是持續(xù)流血，就要去醫(yī)院檢查了！

五、取環(huán)后2周內(nèi)禁止同房

不僅是要禁止同房，也要禁止坐浴，以防止感染。取環(huán)雖然不是一件大事情，但是也是比較有損女性身體健康的。（其實(shí)這個(gè)和流產(chǎn)清宮手術(shù)一樣，只是清宮手術(shù)需要禁止同房更長(zhǎng)的時(shí)候，我流產(chǎn)過一次，老公忍的再辛苦也忍下來了，總比身體老是弱不禁風(fēng)強(qiáng)）

因?yàn)槿…h(huán)的時(shí)候已經(jīng)對(duì)宮頸有損，如果強(qiáng)行同房，會(huì)造成宮頸再次受傷，這樣對(duì)懷孕更沒有幫助，所以建議希望早日懷上寶寶的爸爸們要換位思考，多為媽媽們考慮，讓他們少受罪吧！忍住吧。

如果發(fā)生出血或者是發(fā)燒，就馬上要去醫(yī)院檢查！

六、取環(huán)后要休息和飲食健康合理

要注意好好的休息和飲食方面要清淡、不要太辣太燥！這樣對(duì)宮頸內(nèi)膜組織的恢復(fù)不會(huì)有好處。

要好好吃蔬菜和水果以及有營(yíng)養(yǎng)的食物、如果要開始準(zhǔn)備懷孕了，就要開始提前吃葉酸（預(yù)防嬰兒畸形）。

七、正規(guī)醫(yī)院取環(huán)

哪些在不正規(guī)醫(yī)院去流產(chǎn)去做手術(shù)的女性，遭受到因衛(wèi)生、消毒、操作上都無正規(guī)流程的“虧”吃的少么？所以為了您和您的家人能早日懷上第二個(gè)可愛的寶寶。因?yàn)槿…h(huán)雖然是一個(gè)小手術(shù)，但是對(duì)于消毒、衛(wèi)生條件、技術(shù)操作上都有非常嚴(yán)格的要求，所以大家為了寶寶的健康還是到正規(guī)的醫(yī)院去做！