減肥茶雖好這些人不適合喝

哺乳期間不要喝減肥茶

一般哺乳期間的婦女，需要更好的營(yíng)養(yǎng)乳汁來(lái)哺育嬰兒。而分娩后的女性，體態(tài)會(huì)隨著激素水平的改變，一年之內(nèi)都是在調(diào)整中，因此在哺乳期間不適合喝減肥茶。

空腹不宜喝減肥茶

如果在空腹的狀態(tài)下頜減肥茶，會(huì)對(duì)身體產(chǎn)生不利影響，因?yàn)榭崭沟臅r(shí)候，其中的活性物質(zhì)會(huì)與胃中的蛋白結(jié)合，對(duì)胃形成一定的刺激，很容易傷胃。

懷孕婦女不宜喝減肥茶

懷孕期間的女性，因?yàn)槠綍r(shí)所吸收的營(yíng)養(yǎng)除了維持自身需要，還要給胎兒成長(zhǎng)提供一定的營(yíng)養(yǎng)，因此比平時(shí)所需要的營(yíng)養(yǎng)更多，這時(shí)候喝減肥茶只會(huì)排除養(yǎng)分，令身體減少減少養(yǎng)分。

來(lái)月經(jīng)不宜喝減肥茶

在月經(jīng)來(lái)潮時(shí)，因?yàn)榕枨怀溲獣?huì)引起下腹部不適，在服用減肥茶的時(shí)候，會(huì)促進(jìn)腸胃的蠕動(dòng)，腹部也會(huì)有輕微的疼痛，所以在月經(jīng)來(lái)的前2-3天最好不要喝減肥茶。

飯后不宜立即喝減肥茶

茶葉中有的鞣酸成分會(huì)與食物中的鎂元素發(fā)生反應(yīng)，產(chǎn)生難以溶解的物質(zhì)，引發(fā)人體缺鐵現(xiàn)象，從而引發(fā)貧血癥。因此最好在飯后1小時(shí)候才喝減肥茶，這樣就能達(dá)到最好的瘦身效果。

發(fā)燒后不宜喝減肥茶

因?yàn)椴枞~中含有茶堿，具有升高體溫的作用，因此在發(fā)燒的時(shí)候更加不要喝減肥茶，這樣無(wú)疑就是火上澆油，因此身體不適的時(shí)候最好停止服用。