春夏秋冬備孕各需注意點啥
一年有四季,春夏秋冬,懷孕這件事可能在任何一個季節(jié)發(fā)生,那么不同的四季懷孕有沒有不一樣的地方呢?很顯然,四季分明,每個季節(jié)因氣候等原因而各具特色,因此不管是備孕還是受孕,自然需要注意的地方也會有差別。
1。春季小心傳染性疾病
春季是萬物復蘇的季節(jié),沉睡了一冬的花草樹木,鳥獸蟲魚都醒了,春暖花開時也是懷孕的好季節(jié)。但既然是萬物復蘇,病菌們也就一樣也都醒來了??諝庵锌赡芩奶幎硷h蕩著流感病毒等之類的病菌。因此,暖洋洋的春季絕對是一個傳染性疾病高發(fā)的季節(jié),準備在春季懷孕的女性要注意少到人群多的地方湊熱鬧,平時多喝水,曬曬太陽,適當運動提高身體免疫力,健康備孕。
2。夏季小心飲食調(diào)理不當
炎熱的夏季到來,人體隨著氣溫的上升會產(chǎn)生不適感,尤其是男性,在夏季精子活躍程度會明顯下降。精子怕高溫,從事高溫工作的男性尤其要注意多休息,保障充足的睡眠很重要。女性也一樣,注意飲食清淡,多喝水,適當攝入一些清涼下火的食物。夏季備孕不宜進補,夏季人體出汗多,體虛難耐,過多進補反而會虛不勝補,補出毛病。夏季備孕需注意營養(yǎng)膳食,多休息,多喝水,多吃水果蔬菜。
3。秋季不宜大量進補
有些女性覺得秋天是最適合懷孕的季節(jié),不冷不熱,身體也能進補了,于是就在秋季備孕,并且每天都大魚大肉進補。這往往導致女性營養(yǎng)過剩,或是虛不勝補,出現(xiàn)腹痛、腹瀉等癥狀。這些都還是小事,就怕還沒有懷孕就自己吃成了一個大胖子。肥胖不利于女性懷孕,會影響到女性的排卵,有些女性甚至因為肥胖而不排卵。因此,在秋季備孕女性不宜大補特補,注意營養(yǎng)膳食,每天正常飲食卻可。
4。冬季不宜過量運動
冬季到來,天氣寒冷,女性聽說多運動能促進身體健康,提高免疫力,還有助于懷孕,就天天早上晚上堅持運動,結(jié)果運動過量,導致身體處在疲勞狀態(tài),不利于順利受孕。正常情況之下,女性適當運動出出汗,有排毒作用,也有促排卵作用,但如果運動過了頭,身體處在疲勞狀態(tài)就不好了。冬季懷孕還要是多注意休息,小心感冒等入侵,多喝水,適當戶外活動就行了。
(責任編輯:陳曉 )
相關(guān)文章推薦
- 開封早泄醫(yī)院
- 濟南遠大中醫(yī)腦康醫(yī)院
- 南通華醫(yī)堂皮膚病門診部
- 南昌肝病醫(yī)院
- 黑河牛皮癬醫(yī)院
- 廣安兒科醫(yī)院
- 貴陽六一兒童醫(yī)院
- 鐵嶺私密整形醫(yī)院
- 合肥中山醫(yī)院
- 廣州附醫(yī)華南醫(yī)院
- 德陽瑪麗婦科醫(yī)院
- 寧波鄞州痛風中醫(yī)醫(yī)院
- 三亞國濟婦科醫(yī)院
- 福建三博福能腦科醫(yī)院
- 九江前列腺炎醫(yī)院
- 雅安婦科醫(yī)院
- 大連航天醫(yī)院
- 黑河皮膚病醫(yī)院
- 三亞私密整形醫(yī)院
- 南京茀萊堡口腔醫(yī)院
- 濟南南郊醫(yī)院
- 許昌兒科醫(yī)院
- 陜西生殖醫(yī)學醫(yī)院
- 沈陽祥蕓醫(yī)院
- 湖北普瑞眼科醫(yī)院
- 福州風濕病醫(yī)院
- 上海六一兒童醫(yī)院
- 朔州牛皮癬醫(yī)院
- 四平性病醫(yī)院
- 蘇州癲癇病醫(yī)院
合作醫(yī)生
健康科普
專家答疑
一年蓬的功效與作用及食用方法是什么?
2025-09-27氣血不足的10個表現(xiàn)是什么
2025-09-27油桃吃多了會上火嗎
2025-09-27希遞康是什么藥
2025-09-27上海特產(chǎn)梨膏糖有什么功效?
2025-09-27暖臍貼有什么作用?
2025-09-27銀翹片有毒嗎
2025-09-27骨刺靈有什么功效與作用
2025-09-27
熱門文章
職場人必看!如何有效預(yù)防椎間盤膨出
2025-09-28運動前后熱水泡腳后癢,如何正確應(yīng)對
2025-09-285個妙招幫你緩解腎虛腰痛!
2025-09-28家庭關(guān)懷:酒癮患者康復的溫暖力量
2025-09-284種運動,幫血壓80/140的你恢復正常!
2025-09-28未來研究:感冒喝茶可能有新功效
2025-09-28興趣班環(huán)境不佳,對男孩子健康有啥影響
2025-09-28早知道脾氨肽口服凍干粉這個服用時間,健康少走彎路!
2025-09-28