下班后買些楊梅，回家后稍稍的沖洗一下直接嘴里一塞，吃在嘴里，甜在心里！簡(jiǎn)直沒有比這更幸福的事了。但是這樣吃真的干凈嗎？里面沒有蟲子嗎？不過(guò)不這樣吃，又能怎么洗呢？作為一名徹頭徹尾的吃貨，了解這個(gè)真的很用必要，不然"吃死"都不知道。

楊梅中含有哪些營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)？

1、楊梅含有多種機(jī)酸，維生素C的含量也十分豐富，不僅可直接參與體內(nèi)糖的代謝和氧化還原過(guò)程，增強(qiáng)毛細(xì)血管的通透性，而且還有降血脂，阻止癌細(xì)胞在體內(nèi)生成的功效；

2、楊梅所含的果酸既能開胃生津，消食解暑，又有阻止體內(nèi)的糖內(nèi)脂肪轉(zhuǎn)化的功能，有助于減肥；

3、 楊梅對(duì)大腸桿菌、痢疾桿菌等細(xì)菌有抑制作用，能治痢疾腹痛，對(duì)下痢不止者有良效；

4、楊梅中含有維生素C、B族，對(duì)防癌抗癌有積極作用；楊梅果仁中所含的氰氨類、脂肪油等也有抑制癌細(xì)胞的作用。

楊梅中有蟲子是寄生蟲么？

楊梅容易生蟲和它的果實(shí)特點(diǎn)有關(guān)。楊梅的果實(shí)中，我們吃的部分是它外果皮上的衍生物——外果皮外層細(xì)胞柱狀突起形成的柔軟多汁的組織。也就是說(shuō)，楊梅可食部分已經(jīng)是果實(shí)的最外層，外面沒有果皮可以起到保護(hù)作用。因此，蟲子可以輕易侵入果實(shí)中產(chǎn)卵。

像楊梅這種情況的果實(shí)，在水果界并不常見。其它水果因?yàn)橛泄さ谋Ｗo(hù)，雖然也會(huì)生蟲，但不像楊梅這么嚴(yán)重。另一種杯具的果實(shí)是無(wú)花果，它的表面有一個(gè)洞，直通內(nèi)部，因此和楊梅一樣防御力弱。有一種榕小蜂常常鉆到它的內(nèi)部居住。

楊梅中的小蟲子主要是果蠅的幼蟲。果蠅是在楊梅成熟變軟之后前來(lái)產(chǎn)卵的。生的楊梅不能成為果蠅的食物。果蠅的幼蟲并沒有特別的毒性，萬(wàn)一不小心吃下去也不會(huì)有太大的危害。

所有的楊梅都有蟲子嗎？

沒有蟲子的楊梅說(shuō)明楊梅已經(jīng)泡過(guò)藥水，現(xiàn)場(chǎng)摘的楊梅都是有蟲子的，我試過(guò)最多的一顆里面可以泡出十幾條。吃了其實(shí)關(guān)系不大每年這么多人吃也沒出現(xiàn)吃楊梅吃出問題的，小時(shí)候捅下馬蜂窩里面的蟲子都是直接拿來(lái)吃的味道還不錯(cuò)。

為什么有的楊梅用鹽水泡不出楊梅蟲？

1、楊梅蟲的最適宜的生長(zhǎng)環(huán)境是25℃左右，如果商家或是消費(fèi)者將楊梅放入冰箱內(nèi)保鮮，那么楊梅蟲會(huì)凍死，這樣鹽水是泡不出蟲子的。

2、商家為了讓楊梅賣個(gè)好價(jià)錢，在楊梅生長(zhǎng)時(shí)給楊梅樹"戴"上了誘蟲紙、驅(qū)蟲膜、滅蟲燈、防蟲網(wǎng)、果實(shí)套袋等防蟲方法。

楊梅應(yīng)該怎么吃

1、通常吃法：這種方式是最世界的吃法，只要用淡鹽水把楊梅洗干凈了直接吃就可以了，當(dāng)然也可以蘸取一些蜂蜜，酸奶，以及沙拉，煉乳等一起食用。

2、冰楊梅酒：楊梅的食用可以和白酒泡在一起，不過(guò)一般情況下時(shí)間就了，味道就會(huì)有一定辛辣的感覺。另外還可以還可以利用一些紹興酒或者是女兒紅來(lái)進(jìn)行浸泡，然后添加大半瓶的蜂蜜，在把它放到冰箱里面一個(gè)禮拜，吃起來(lái)的時(shí)候口感非常的好，不過(guò)也有酒的后勁存在。

3、冰鎮(zhèn)楊梅：可以先把洗干凈的楊梅放到保鮮盒里面，在撒上一些白糖，再放到冰箱里面進(jìn)行冰凍，想要吃的就是就可以拿出來(lái)吃，是夏天的時(shí)候非常好的一種消暑食品，也是讓楊梅保存的更久的一個(gè)辦法。

4、糖水楊梅：在楊梅里面加少量的鹽，放到電飯鍋里面蒸熟了，再加入一些冰糖燜一段時(shí)間，吃起來(lái)就像是楊梅罐頭一樣。