頸椎病的刮痧療法
頸椎病的刮痧療法
一、風(fēng)寒阻絡(luò)
(一)癥狀
以頸項(xiàng)僵硬伴肩背上肢疼痛,畏寒無汗,舌淡苔白為典型癥狀。
刮痧能治療頸椎病嗎 頸椎病如何治療 頸椎病的刮痧療法
(二)治法
(1)選穴
風(fēng)池、肩井、天柱、大椎、昆侖。
(2)定位
風(fēng)池:在項(xiàng)部,當(dāng)枕骨之下,與風(fēng)府相平,胸鎖乳突肌與斜方肌上端之間的凹陷處。
肩井:在肩上,前直乳中,當(dāng)大椎穴與肩峰端連線的中點(diǎn)上。
天柱:后發(fā)際正中直上0.5寸,旁開1.3寸,斜方肌外緣凹陷中。
大椎:第七頸椎棘突下凹陷中。
昆侖:在外踝后方,當(dāng)外踝尖與跟腱之間的凹陷處。
(3)刮拭順序
先刮肩頸部的風(fēng)池、肩井、天柱、大椎,再刮足部昆侖穴。
(4)刮拭方法:瀉法
在需刮痧部位涂抹適量刮痧油。由于肩部肌肉豐富,用力宜重,從風(fēng)池穴一直到肩井穴,應(yīng)一次到位,中間不要停頓。然后刮頸后天柱穴至大椎穴,分別由兩側(cè)向大椎穴刮拭,用力要輕柔,不可用力過重,可用刮板棱角刮拭,以出痧為度。最后刮足部外側(cè)昆侖穴,重刮,30次,出痧為度。
二、氣血瘀滯
(一)癥狀
以頸項(xiàng)僵硬伴肩背上肢疼痛,胸悶心悸,舌質(zhì)黯為典型癥狀。
(二)治法
(1)選穴風(fēng)池、肩井、天柱、大椎、昆侖、血海、膈俞、三陰交。
(2)定位
風(fēng)池:在項(xiàng)部,當(dāng)枕骨之下,與風(fēng)府相平,胸鎖乳突肌與斜方肌上端之間的凹陷處。
肩井:在肩上,前直乳中,當(dāng)大椎穴與肩峰端連線的中點(diǎn)上。
天柱:后發(fā)際正中直上0.5寸,旁開1.3寸,斜方肌外緣凹陷中。
大椎:第七頸椎棘突下凹陷中。
昆侖:在外踝后方,當(dāng)外踝尖與跟腱之間的凹陷處。
血海:屈膝,在髕骨底內(nèi)側(cè)緣上2寸,當(dāng)股四頭肌內(nèi)側(cè)頭的隆起處。
膈俞:在背部,當(dāng)笫七胸椎棘突下,旁開1.5寸。
三陰交:在內(nèi)踝尖直上3寸,脛骨后緣。
(3)刮拭順序
先刮肩頸部的風(fēng)池、肩井、天柱、大椎,再刮背部膈俞,最后刮下肢的血海、昆侖、三陰交。
(4)刮拭方法:瀉法
在需刮痧部位涂抹適量刮痧油。由于肩部肌肉豐富,用力宜重,從風(fēng)池穴一直到肩井穴,應(yīng)一次到位,中間不要停頓。然后刮頸后天柱穴至大椎穴,分別由兩側(cè)向大椎穴刮拭,用力要輕柔,不可用力過重,可用刮板棱角刮拭,以出痧為度。刮背部膈俞穴,宜用刮板角部由上至下重刮,30次,出痧。最后刮足部外側(cè)昆侖穴和下肢內(nèi)側(cè)三陰交穴,重刮,各30次,出痧為度。
(責(zé)任編輯:陳曉 )
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