核桃大棗枸杞能同吃嗎

專家認(rèn)為，核桃大棗枸杞是可以一起吃的。

枸杞味甘；性平。歸肝經(jīng)；腎經(jīng)；肺經(jīng)。養(yǎng)肝；滋腎；潤(rùn)肺。 主治肝腎虧虛；頭暈?zāi)垦＃荒恳暡磺?；腰膝酸軟；?yáng)痿遺精；虛勞咳嗽；消渴引飲。

核桃味甘、性平，溫，無(wú)毒?？裳a(bǔ)腎、固精強(qiáng)腰、溫肺定喘、潤(rùn)腸通便。

大棗味甘性溫，歸脾胃經(jīng)，補(bǔ)中益氣，養(yǎng)血安神，疏肝解郁，可緩解女性躁郁癥，哭泣不安，心神不寧，氣血不足，月經(jīng)不調(diào)，痛經(jīng)閉經(jīng)，血虛頭痛，眩暈及便秘等癥。具有補(bǔ)中益氣、滋脾土、潤(rùn)心肺、生津液、悅顏色的功效。

專家認(rèn)為，核桃與枸杞、大棗均為無(wú)毒副作用，無(wú)配伍禁忌，可以同服。不過(guò)在這里要提醒大家，小朋友吃核桃與枸杞不能過(guò)多，否則反而會(huì)出現(xiàn)副作用。