枸杞如何泡酒補腎效果好

材料：枸杞200克，白酒適量。

做法：將枸杞子去除腐壞顆粒，冼凈晾干泡入酒中，密封14天后開始飲用。

服用方法：一日2次，每次口服10毫升，在飲服過程中可向瓶中遞加白酒200毫升。

功效作用：益氣健胃、補腎強精、消除疲勞。適宜于神疲肢倦、失眠、胃寒、陽痿者。

補腎還可以喝這些藥酒

巴戟二子酒

配方：巴戟天、菟絲子、覆盆子各15克，米酒250克。

做法：將巴戟天、菟絲子、覆盆子用米酒浸泡，7天后即可服用。

功效：用于腎虛所致精液異常、滑精、小便頻密、腰膝冷痛等癥。

靈芝補腎酒

配方：靈芝100克，炙龜板100克，烏梢蛇50克，熟地黃100克，枸杞子100克，沙苑子100克，玫瑰花20克。

做法：把材料裝入廣口瓶或壇內，低度酒泡過中藥2～3厘米，定時拌動，半月后酌加蜂蜜，睡前飲用。

功效：滋陰補腎，適用于因腎陰虧虛引起的腰膝酸軟、頭暈耳鳴、遺精盜汗等癥。

鹿茸山藥酒

配方：鹿茸15克，山藥60克，白酒1000克。

做法：將鹿茸、山藥與白酒共置入容器中，密封浸泡7天以上便可服用。

功效：補腎固腎。用于氣色黃暗、精神不振、腎陽虛弱的遺尿等癥狀。