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肥胖
掛號(hào)科室:內(nèi)分泌科 同類(lèi)疾病:多囊卵巢綜合征皮質(zhì)醇增多癥性腺功能減退

避免肥胖要預(yù)防的幾種生活習(xí)慣

2017-05-09 11:37:30      

貪睡

睡眠特別香甜,已經(jīng)睡了足夠的時(shí)間但還是想睡,或者是經(jīng)常哈欠連連,在排除過(guò)于疲勞的情況下,或許就是肥胖即將要來(lái)臨了哦。

變懶

一貫勤快的人,變得懶惰起來(lái),遇到事情總是無(wú)精打采,或者是總覺(jué)得心有余而力不足,假如不存在什么病痛,就有可能是肥胖的預(yù)兆哦。

愛(ài)吃

胃口大增,而且經(jīng)常嘴里不歇,只要不是患了甲狀腺功能亢進(jìn)癥、糖尿病等讓胃口增加的疾病,就預(yù)示著肥胖即將要來(lái)臨了。

怕動(dòng)

喜愛(ài)運(yùn)動(dòng)的人,漸漸不再愛(ài)動(dòng),甚至覺(jué)得參加體育運(yùn)動(dòng)是一種負(fù)擔(dān)或是麻煩,這也是一種肥胖的信號(hào)哦。

喜歡喝水

水能妨礙人體脂肪的燃燒,也可增加脂肪的儲(chǔ)存,倘若特別喜愛(ài)喝水,只要不是尿崩癥、糖尿病,也可使人發(fā)胖哦。

(責(zé)任編輯:家醫(yī)編輯 )

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