目前國(guó)內(nèi)外公認(rèn)適合兒童肥胖的治療方法是，包括行為矯正、飲食調(diào)整和運(yùn)動(dòng)在內(nèi)的綜合治療方案。兒童肥胖形成是許多因素作用的結(jié)果，在治療過(guò)程中如果只用單一的方法治療，效果很不理想，國(guó)內(nèi)外一些專家曾經(jīng)用單純的飲食控制和單純的運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練來(lái)治療肥胖兒童，結(jié)果不盡人意。不良的飲食、運(yùn)動(dòng)行為和生活習(xí)慣是引起肥胖的主要原因，想徹底根除肥胖，必須從這些引起肥胖的原因著手，建立健康的生活模式，只有這樣，才能保證正常的體重。

兒童肥胖的治療有別于成人肥胖，兒童具有生長(zhǎng)發(fā)育的特點(diǎn)，任何治療措施都不應(yīng)妨礙兒童正常的生長(zhǎng)發(fā)育，因此在成人期可以使用的手術(shù)去脂、藥物減肥、饑餓療法、禁食等，在兒童期是不宜使用的，因?yàn)檫@些方法都有可能對(duì)兒童的生長(zhǎng)造成不利影響。此外，短期快速減肥在兒童期也是不提倡的。孩子從正常體重長(zhǎng)成肥胖，一般要經(jīng)常數(shù)月或數(shù)年，在此過(guò)程中，身體的各個(gè)器官、譬如心、肺、腎臟等，已經(jīng)逐漸適應(yīng)了高體重的狀況。短期快速減肥（例如一星期減去好幾公斤）一般減去的是身體的水分（體液），人體體液快速丟失，使心肺和腎臟等器官一時(shí)難以適應(yīng)，容易出現(xiàn)循環(huán)系統(tǒng)的問(wèn)題和導(dǎo)致腎功能損害，甚至?xí)黾映赡旰笮难芗膊〉奈ｋU(xiǎn)因素。另一方面，以人體水分丟失為主要方式的減肥，難以持久，一旦減肥措施停止，體重會(huì)迅速恢復(fù)到原有水平。體重的大起大落，不僅對(duì)身體健康有害，且容易使肥胖兒童對(duì)治療肥胖失去信心。