1、蕓苔炒杞苗： 蕓苔、枸杞苗、調(diào)味品各適量。將蕓苔、枸杞苗洗凈， 切段， 鍋中放素油適量燒熱之后， 下蔥姜爆香， 而后下蕓苔、枸杞苗等， 炒至熟后， 放食鹽、味精等調(diào)味即成， 每日 2 劑。

2、魚腥草拌蘿卜： 魚腥草、蘿卜、調(diào)味品各適量。將魚腥草、蘿卜擇洗干凈， 切段； 生姜洗凈， 切絲； 大蒜洗凈， 切粒； 蔥白洗凈， 切粒。將魚腥草、蘿卜放入盤中， 納入姜絲、蒜粒、香油、食醋、醬油、雞精適量拌勻即可成， 每日 2 劑。

3、菊花茄子羹： 杭菊花 40g， 茄子、調(diào)味品各適量。將菊花加水煮沸 30 分鐘左右， 去渣取汁。茄子洗凈， 切成斜片， 放入燒熱的素油鍋內(nèi)翻炒至快熟之時， 調(diào)入蔥、姜、淀粉和菊花汁， 翻炒片刻， 滴些麻油即可， 每日 1 劑。

4、雪蓮花瘦肉湯： 雪蓮花 10g， 豬瘦肉 100g， 調(diào)味品適量。將雪蓮花洗凈； 瘦肉洗凈、切塊， 放入鍋中， 加清水適量煮開， 而后下雪蓮花， 煮至瘦肉熟后， 加蔥花、食鹽、味精、豬脂、姜末、胡椒等適量調(diào)味后服食， 每日 1 劑。

5、雙草鳳尾魚： 夏枯草 30g， 益母草 30g， 風尾魚 1 尾（750g）， 調(diào)味品各適量。夏枯草、益母草一并洗凈， 分兩次煎取濃汁 100mL; 鳳尾魚剖開， 去肚雜， 剁塊狀， 置碗內(nèi)， 加少許精鹽、醬油稍腌。將茶籽油在武火鍋之上燒至八成熱， 將魚塊翻炒幾遍直至變色， 放入豬骨湯， 武火煮沸， 再入精鹽、醬油、紅辣椒絲、生姜拌勻， 文火慢燜至香熟之時， 將藥汁從鍋邊的四周淋入， 加入蔥白、味精調(diào)勻， 再燜片刻即成， 每日 1 劑。