生活中有部分的朋友會(huì)有手腳冰涼，并且多汗的情況，這種表現(xiàn)常見是由腎虧導(dǎo)致的。除了腎虧，還有部分的病因回導(dǎo)致這樣的表現(xiàn)，比如脾胃虛弱、精神因素等等，大家應(yīng)該先做好檢查在進(jìn)行治療。

手腳冰涼出汗是什么原因

1、腎陽虧虛引起

手腳冰涼出汗考慮可能是由于腎陽虧虛，衛(wèi)外不固，溫煦失司導(dǎo)致的！陽虛，溫煦失司，則出現(xiàn)手腳冰涼等癥狀！陽虛，衛(wèi)外不固，則容易出汗！建議在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用補(bǔ)陽益氣的藥物，平時(shí)不吃辛辣刺激性食物，多喝開水，保持生活規(guī)律。

2、脾胃虛弱引起

 專家介紹，手腳冰涼愛出汗多是脾胃虛弱、陰虛血熱引起的。如果平時(shí)若多食肥甘厚味，飲食不規(guī)律，可導(dǎo)致脾胃虛弱。當(dāng)脾胃功能減弱，濕熱便會(huì)郁積在體內(nèi)。濕熱下趨，從而引起手腳出汗。而手腳冰涼主要是因?yàn)槎荆梭w心臟衰弱，無法使血液供應(yīng)到身體末梢部位，導(dǎo)致手腳冰冷。

3、末梢循環(huán)不好引起

手腳冰涼出汗多與末梢循環(huán)不好有關(guān)。一方面動(dòng)脈血到四肢末端（具體為手腳）少，帶去的養(yǎng)料氧氣就少，導(dǎo)致該部分機(jī)體組織新陳代謝大大減低，產(chǎn)熱少，所以手腳冰冷；另一方面靜脈血回流受阻，相當(dāng)一部分四肢產(chǎn)生的代謝物，無法隨血液循環(huán)帶到腎臟去代謝，只好從汗腺排出體外，所以出冷汗。這是體質(zhì)原因，可以多鍛煉能有所改善，同時(shí)注意保暖。

4、精神因素

精神因素也會(huì)導(dǎo)致手腳冰涼出汗，如緊張、恐懼等，內(nèi)分泌失調(diào)也會(huì)導(dǎo)致手足多汗。患有手足多汗癥的人往往同時(shí)伴有手腳發(fā)涼。尤其是冬天，當(dāng)外界溫度比體溫（36℃～37℃）低很多時(shí)，人體的溫度調(diào)節(jié)功能就會(huì)顯著降低，加上汗液自身揮發(fā)也會(huì)帶走一部分熱量，因此患多汗癥的人手腳會(huì)比正常人明顯發(fā)涼。