高考對(duì)于青少年來(lái)說(shuō)，可謂是人生中的第一件大事，為高考做足了準(zhǔn)備，但有些女同學(xué)預(yù)計(jì)高考正在月經(jīng)期內(nèi)，月經(jīng)來(lái)潮時(shí)常有乳房脹痛、頭痛、乏力、情緒不好、全身不適等癥候，這樣可能影響高考。那么如何解決呢？

備戰(zhàn)高考吃避孕藥避開(kāi)生理期

為了避開(kāi)姨媽期吃避孕藥 小青今年17歲，是余杭一所高中的高三學(xué)生，平時(shí)身體情況還挺好，但每個(gè)月來(lái)姨媽的日子，對(duì)她來(lái)說(shuō)卻是痛苦萬(wàn)分的。 “我每次來(lái)姨媽，都會(huì)肚子痛，而且還有惡心、嘔吐的情況?！瘪R上要高考了，根據(jù)月經(jīng)周期推算，小青這次的姨媽恰好是高考那幾天，這可把她急壞了。

上周四，小青的媽媽聽(tīng)說(shuō)吃避孕藥可以推遲經(jīng)期，于是馬上到藥店買了避孕藥給女兒吃。但是，昨天，她在和小姐妹聊天中得知，這避孕藥是不能亂吃的，吃錯(cuò)了還會(huì)引起月經(jīng)紊亂。于是，今天一大早，小青來(lái)到醫(yī)院，醫(yī)生表示，服用短效避孕藥確實(shí)可以避開(kāi)經(jīng)期，但是要規(guī)范服藥，不能隨意吃，而且服用的時(shí)間也講究一定的方法，按小青的服藥時(shí)間，已經(jīng)有些遲了，可能無(wú)法在高考時(shí)避開(kāi)經(jīng)期。

哪些女生高考期間可采取用藥避例假的方式

一是有嚴(yán)重痛經(jīng)反應(yīng)的女生，如腹部劇烈疼痛、全身乏力、嘔吐、出冷 汗，難以堅(jiān)持長(zhǎng)時(shí)間保持坐姿；

二是月經(jīng)量過(guò)多的女生；

三是月經(jīng)時(shí)容易出現(xiàn)頭暈、失眠等癥狀的女生。

如何延遲月經(jīng)

1、服用非激素類藥物

女性的月經(jīng)其實(shí)是受內(nèi)分泌受體內(nèi)的激素影響的，所以服用非激素類藥物就可起到一個(gè)延緩月經(jīng)來(lái)潮的時(shí)間了。比如說(shuō)米非司酮就是一個(gè)不錯(cuò)的選擇，這種推遲月經(jīng)期的方法需要從上一個(gè)月開(kāi)始，也就是你上次月經(jīng)結(jié)束的第五天左右就開(kāi)始服用了。然后堅(jiān)持每天服用25mg就可以了。

2、孕激激素

口服孕激素藥物會(huì)影響到女性正常的月經(jīng)來(lái)潮，比如說(shuō)炔諾酮，甲地孕酮等這些都是屬于孕激素藥的一種。如果要利用這處孕激素推遲月經(jīng)來(lái)潮的話，那么要在平時(shí)月經(jīng)都很正常的情況下，在上個(gè)月月經(jīng)來(lái)潮之后的半個(gè)月開(kāi)始口服這種孕激素藥物。比如說(shuō)現(xiàn)在很常見(jiàn)的婦康片，或者婦寧康也都是屬于這種孕激素藥物的。

3、口服安宮黃體酮

在月經(jīng)即將來(lái)潮的前1-2天（已經(jīng)來(lái)潮，哪怕是一點(diǎn)也不適宜），每天服用2-3次，每次服用3-2片（一天的劑量一般控制在12毫克），連續(xù)服用即可，在服用期間月經(jīng)是不會(huì)來(lái)潮的。根據(jù)服用該藥物停止服用3天后才來(lái)月經(jīng)的特點(diǎn)，確定服用該藥的天數(shù)。短期服用孕激素不會(huì)給服用者帶來(lái)傷害，也沒(méi)有大的副作用。

4、喝醋法

在你想控制月經(jīng)的時(shí)候，就開(kāi)始每晚喝一勺醋，這樣大概月經(jīng)可以延遲3-4天的，我親身體驗(yàn)的，月經(jīng)推遲了四天，第一天的量會(huì)比較少，第二天的量就正常了。另外，我在接下來(lái)的一個(gè)月經(jīng)來(lái)的前一周喝紅糖進(jìn)行調(diào)理，下個(gè)月的月經(jīng)完全正常的啊。