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痛經
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氣郁體質是怎么形成的

2017-06-06 11:39:18      

氣郁體質是怎么形成的?這是大家比較關注的問題,很多人都在關注氣郁體質,因為氣郁體質是常見的九大氣質之一,那么究竟氣郁體質是怎么形成的的呢?接下來我們就來詳細了解一下。

氣郁體質是指由于長期情志不暢、氣機郁滯而形成的以性格內向不穩(wěn)定、憂郁脆弱、敏感多疑為主要特征的體質狀態(tài)。由于氣機不暢,所以常出現(xiàn)頭昏、胸悶、腹部疼痛、不思飲食的現(xiàn)象。因此,氣郁體質者應以疏肝行氣、調理脾胃為原則,多吃理氣解郁、消食、疏肝醒神的食物,忌食辛辣燥烈、咖啡、濃茶等刺激性食物。

氣郁體質特征表形體特征胖瘦均見,以瘦人居多常見表現(xiàn)平時面貌憂郁,神情多煩悶不樂,面色蒼暗或萎黃。胸脅脹痛,或走竄疼痛。胃脘脹痛,泛吐酸水,多伴有喜嘆息、噯氣呃逆,或咽喉梗阻,如有異物。睡眠較差,不思飲食,頭痛眩暈。驚悸、怔忡、健忘、痰多。女性多有月經不調、痛經舌象和脈象舌質淡紅,舌苔薄白,脈象弦細二便小便正常,大便干燥或泄瀉發(fā)病傾向易患臟躁、梅核氣、百合病、失眠、驚恐、郁證心理特征性格內向不穩(wěn)定、憂郁脆弱、敏感多疑、多慮對外界環(huán)境的適應能力對精神刺激適應能力較差,不適應陰雨天氣情志不暢是導致氣機郁滯的根本原因。

(責任編輯:陳曉 )

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