近年來女性不孕的發(fā)病率越來越高，而排卵障礙是主要的原因之一。排卵障礙不僅會(huì)導(dǎo)致女性不孕，同時(shí)還有可能會(huì)導(dǎo)致女性出現(xiàn)有致月經(jīng)失調(diào)、閉經(jīng)、肥胖等情況。因此女性一定要特別注意排卵障礙的檢查以及治療，只有這樣才能奪回你當(dāng)媽媽的權(quán)利，下面我們一起看看關(guān)于排卵障礙疾病的食療方法介紹。

1、蓮子豬肚

食材：蓮子、豬肚各適量

做法：

1、蓮子泡發(fā)，備用；豬肚清洗干凈，別用；

2、將泡發(fā)好的蓮子放入豬肚中，兩端扎緊后放入鍋中燉爛，最后放入適量的食鹽以及味精進(jìn)行調(diào)味后即可食用。

蓮子豬肚具有非常有效的健脾補(bǔ)虛益氣功效，尤其是對(duì)脾虛所引起的排卵功能障礙性不孕癥具有非常有效的治療功效。

2、順卵湯

食材：紅花、甘草、熟地、山藥

做法：

1、將所有的藥材都清洗干凈，備用；

2、藥材放入鍋中，并加水1500毫升浸泡20分鐘，可用大火煎至水沸后再改用小火煎30分鐘即可飲用。

順卵湯最好是在飯后飲用，這樣才能起到更好的活血滋陰、補(bǔ)腎益精、調(diào)經(jīng)促卵功效。尤其是對(duì)腎架受損的排卵障礙女性患者而言更有治療作用。

3、枸杞羊腎粥

食材：枸杞子500克，羊腎l對(duì)，羊肉250克，粳米250克，蔥白5克

做法：

1、枸杞子清洗干凈，備用；羊腎清洗干凈，剁成末后備用；

2、將羊腎以及枸杞子一塊放入砂鍋中熬粥，等到肉熟、米爛后即可食用。

枸杞羊腎粥的食用方法以食肉喝粥為主，并且最好是每天在空腹的狀態(tài)下分兩次服用。它具有溫補(bǔ)腎陽以及和中健脾的功效，多虧腎陽虛所導(dǎo)致的排卵功能障礙性不孕癥有著很好的治療作用。

4、紅糖姜茶

食材：姜、紅糖適量

做法：

1、生姜清洗干凈，切成小斷斷備用；

2、生姜放入鍋中并且加入500毫升水燒開，接著用文火繼續(xù)2分鐘，倒入準(zhǔn)備好的紅糖趁熱飲用即可。

不管是什么原因所引起的排卵障礙，女性患者在日常生活中都應(yīng)該積極的配合治療，除此之外在平時(shí)生活中還應(yīng)該注意腹部的保暖，以免宮寒導(dǎo)致不孕。