溫灸和艾灸都是用艾條點(diǎn)燃灸療，區(qū)別就在于艾灸是點(diǎn)燃灸條直接在皮膚上灸療，這樣比較猛烈，快速刺激穴位，熱量直接進(jìn)入穴位，入絡(luò)入經(jīng)，但是是比較傷皮膚的，所以如果自己很在意就不要用艾灸直接灸療了。

溫灸就是將艾條懸掛起來(lái)離皮膚有一段距離的治療，這樣溫度沒(méi)那么高，比較容易承受，但是相應(yīng)的速度也會(huì)慢下來(lái)，效果也是一樣好的，只是過(guò)程要漫長(zhǎng)些。