有的朋友喜歡直接拿艾條來(lái)進(jìn)行艾灸，但這種方法有許多不便之處。于是，有更多的朋友就選擇了艾灸盒。那艾灸盒怎么用呢'艾灸盒使用步驟是怎么樣的，具體是什么'

溫灸是中醫(yī)學(xué)中的一種傳統(tǒng)理療手段（砭針灸藥，中醫(yī)四術(shù)之一），將點(diǎn)燃的藥媒或加熱的礦物，放置在人體經(jīng)絡(luò)、穴位所在位置的表層皮膚上，通過(guò)熱和能量輸入，引起人體“應(yīng)激反應(yīng)”來(lái)進(jìn)行肌體自我調(diào)節(jié)，疏通臟腑，平衡陰陽(yáng)，從而達(dá)到提高人體免疫力防治疾病的作用。

艾灸盒又叫溫灸盒，是艾灸的首選器具，并由于其體積小，操作簡(jiǎn)單方便，集養(yǎng)生防病、治病和美容養(yǎng)顏于一身，一直來(lái)深受家庭養(yǎng)生者的青睞。溫灸盒是通過(guò)艾火的熱力滲透肌膚，可以溫通經(jīng)絡(luò)，行氣活血，祛濕逐寒，溫經(jīng)止痛，平衡陰陽(yáng)，促進(jìn)血液循環(huán)，調(diào)整臟腑功能，促進(jìn)機(jī)體新陳代謝，增強(qiáng)抵抗力。

其實(shí)艾灸盒的操作很簡(jiǎn)單。您只需要將點(diǎn)燃的艾條插入灸孔，艾條即可被固定住。您可以通過(guò)艾灸盒控制溫度，方法就是插入或撥出一點(diǎn)艾條。而且您還可以將艾灸盒固定在任何您想熏治的部位，比您徒手用艾條艾灸更加方便安全。

艾灸盒的使用步驟相對(duì)來(lái)說(shuō)并不復(fù)雜，很簡(jiǎn)便的，消費(fèi)者在使用時(shí)可以按照產(chǎn)品的說(shuō)明書(shū)來(lái)進(jìn)行操作，正確使用才能更好發(fā)揮艾灸的功效以及避免使用不當(dāng)帶來(lái)的負(fù)面影響。