天氣寒冷，正是進(jìn)補(bǔ)的好時(shí)節(jié)，很多低血壓患者開(kāi)始服用補(bǔ)血的阿膠，覺(jué)得血量充沛了，對(duì)緩解低血壓會(huì)有一定的幫助。

低血壓是由于氣虛、腎虛、血虛等原因?qū)е碌模绻菤庋獌商?，倒是可以考慮用補(bǔ)氣血的阿膠，要是腎虛造成的，服用阿膠同時(shí)還要加上其他的藥物，而且，不對(duì)癥服用阿膠還會(huì)出現(xiàn)上火、食欲差等情況。

去門診看看就會(huì)發(fā)現(xiàn)，許多低血壓患者都是“林黛玉型”的，體型偏瘦、年輕體弱的女性居多，其中相當(dāng)一部分人并沒(méi)有表現(xiàn)出任何不適的癥狀，跟普通人沒(méi)有兩樣，說(shuō)明這些人從心臟泵出的血液完全能夠提供身體循環(huán)所需，因此沒(méi)有必要刻意服用阿膠補(bǔ)血。

如果低血壓患者出現(xiàn)頭暈、乏力、心慌、氣短等不適癥狀，倒是可以抓住冬季這個(gè)時(shí)機(jī)，適當(dāng)服用阿膠。因?yàn)?，阿膠屬于甘膩之物，容易引起上火、傷及脾胃，天氣熱的時(shí)候本身就沒(méi)有胃口，如果服用阿膠更會(huì)影響食欲。

阿膠可以每天服用6~10克，可以用熱水將其烊化開(kāi)，放在微波爐里轉(zhuǎn)1~2分鐘，拿出來(lái)就可以服用了。

阿膠的味道有些人不太習(xí)慣，可以在其中加入冰糖、蜂蜜等調(diào)味。同時(shí)可以在飯后服用，這樣就不會(huì)造成反胃、惡心等情況了。每天堅(jiān)持服用，大約一個(gè)月左右，一些低血壓的不適癥狀會(huì)慢慢好轉(zhuǎn)。

如果掌握不好烊化阿膠的方法，也可以買阿膠珠，它像爆米花一樣，輕輕一壓就碎了，然后用熱水一沖，就可以服用了。