中醫(yī)認(rèn)為山楂食療可以治痛經(jīng)
近年研究發(fā)現(xiàn),山楂中含有一種叫牡荊素的化合物,具有抗癌的作用。
亞硝胺、黃曲霉素均可誘發(fā)消化道癌癥的發(fā)生或加重,而實(shí)驗(yàn)研究表明,山楂提取液不僅能阻斷亞硝胺的合成,還可抑制黃曲霉素的致癌作用。所以,消化道癌癥的高危人群應(yīng)經(jīng)常食用山楂,對于已經(jīng)患有癌癥的患者,若出現(xiàn)消化不良時(shí)也可用山楂、大米一起煮粥食用,這樣既可助消化,又可起到輔助抗癌的作用。
強(qiáng)心、降血脂、降血壓 臨床研究證實(shí),山楂能顯著降低血清膽固醇及甘油三酯,有效防治動(dòng)脈粥樣硬化;山楂還能通過增強(qiáng)心肌收縮力、增加心輸出量、擴(kuò)張冠狀動(dòng)脈血管、增加冠脈血流量、降低心肌耗氧量等起到強(qiáng)心和預(yù)防心絞痛的作用。此外,山楂中的總黃酮有擴(kuò)張血管和持久降壓的作用。因此,高血脂、高血壓及冠心病患者,每日可取生山楂15~30克,水煎代茶飲。
治療痛經(jīng)、月經(jīng)不調(diào) 中醫(yī)認(rèn)為山楂具有活血化淤的作用,是血淤型痛經(jīng)患者的食療佳品。血淤型痛經(jīng)患者常表現(xiàn)為行經(jīng)第1~2天或經(jīng)前1~2天發(fā)生小腹疼痛,待經(jīng)血排出流暢時(shí),疼痛逐漸減輕或消失,且經(jīng)血顏色暗,伴有血塊?;颊呖扇⊥暾麕Ш缩r山楂1000克,洗凈后加入適量水,文火熬煮至山楂爛熟,加入紅糖250克,再熬煮10分鐘,待其成為稀糊狀即可。經(jīng)前3~5天開始服用,每日早晚各食山楂泥30毫升,直至經(jīng)后3天停止服用,此為1個(gè)療程,連服3個(gè)療程即可見效。此法也適合月經(jīng)不調(diào)、中醫(yī)辨證為血淤者。
有些人不宜多吃山楂 孕婦出現(xiàn)早孕反應(yīng)時(shí),酸甜可口的山楂常是她們的最愛。其實(shí),孕婦是不宜多吃山楂的,因?yàn)樯介惺湛s子宮平滑肌的作用,有可能誘發(fā)流產(chǎn)。山楂可促進(jìn)胃酸的分泌,因此不宜空腹食用。山楂中的酸性物質(zhì)對牙齒具有一定的腐蝕性,食用后要注意及時(shí)漱口、刷牙,正處在牙齒更替期的兒童更應(yīng)格外注意。
(責(zé)任編輯:家醫(yī)編輯 )
相關(guān)文章推薦
- 贛州風(fēng)濕病醫(yī)院
- 大連甲狀腺醫(yī)院
- 太原九州醫(yī)院
- 蘇州子宮腺肌癥醫(yī)院
- 廈門男科醫(yī)院
- 阜新皮膚病醫(yī)院
- 成都棕南醫(yī)院私密整形中心
- 煙臺(tái)半島白癜風(fēng)醫(yī)院
- 成都西部白癜風(fēng)醫(yī)院
- 佛山早泄醫(yī)院
- 商洛皮膚病醫(yī)院
- 蘇州東吳中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
- 馬鞍山種植牙醫(yī)院
- 衢州婦科醫(yī)院
- 武漢德馨醫(yī)院
- 宜昌割包皮醫(yī)院
- 三門峽精神病醫(yī)院
- 煙臺(tái)半島白癜風(fēng)醫(yī)院
- 蘇州東吳中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院男科
- 廈門皮膚病醫(yī)院
- 大慶割包皮醫(yī)院
- 保山精神病醫(yī)院
- 蘇州蘇哈醫(yī)院
- 淮安性病醫(yī)院
- 郴州白癜風(fēng)醫(yī)院
- 焦作牛皮癬醫(yī)院
- 成都尖銳濕疣醫(yī)院
- 齊齊哈爾牛皮癬醫(yī)院
- 唐山兒科醫(yī)院
- 常州紅房子?jì)D產(chǎn)醫(yī)院
合作醫(yī)生
健康科普
專家答疑
竹子上的白霜有什么功效和作用
2025-09-21中藥生麥芽有什么作用?
2025-09-21伏龍肝有什么功效與作用?
2025-09-21鹿角膠有什么功效與作用?
2025-09-21青魚膽草有哪些功效與作用?
2025-09-21匯仁腎寶片怎么樣,有什么功效
2025-09-21哪三種豆子一起煮可以去濕氣?
2025-09-21沙蟲干有哪些功效和作用?
2025-09-21
熱門文章
營養(yǎng)專家分享山楂片泡水的健康密碼
2025-09-26解決酒后洗澡難題,只需這3招
2025-09-26空氣污染下,這些食物守護(hù)甲狀腺健康
2025-09-26社區(qū)健康教育:教你看懂空腹血糖,預(yù)防糖尿病
2025-09-26緊急警示!血小板低不及時(shí)提升有這些風(fēng)險(xiǎn)
2025-09-26老年人喝豆?jié){易上火 了解這些很重要
2025-09-26老人頭撞墻起包,家庭關(guān)懷很重要
2025-09-26未來老人身上爛防治將有新突破
2025-09-26