艾灸養(yǎng)顏美容的新功效

治眼瞼下垂

用艾條點燃后，在上眼瞼至前額部來回懸灸，至局部紅暈，自覺溫熱舒適，施灸20分鐘左右。施灸時小心艾灰掉落燙傷皮膚。每晚1次，10次為1療程。

治雀斑

以艾條點燃后，熏熨合谷、曲池及面雀斑處，使局部有溫熱感，皮膚出現(xiàn)紅暈為度，施灸時，尤其面部要小心艾灰掉落，灼傷皮膚，每晚或隔日晚上施灸1次。通經(jīng)活血，防治雀斑。

治面部虛胖

每晚臨睡前，將艾條點燃，端坐床前，分別灸足三里、天樞、中脘穴，每穴懸灸5分鐘左右，局部出現(xiàn)紅暈，自覺溫熱舒適感。益氣健脾，養(yǎng)血容顏。

治黃褐斑

臥前取1支艾條，點燃后在面部黃褐斑局部施灸，艾條距皮膚2~3厘米，至局部皮膚產(chǎn)生紅暈，自覺有溫熱感，施灸10分鐘左右，施灸時小心艾灰掉落燙傷皮膚。

艾灸的其它功效

調(diào)和陰陽

人體陰陽的平衡是疾病發(fā)生和發(fā)展的根本。運用艾灸療法的補瀉作用，達到調(diào)和陰陽之功效。

祛除體內(nèi)寒氣

溫通經(jīng)絡(luò)，驅(qū)散寒邪

艾葉性溫加之點燃熏灸，使熱力深達肌層，溫氣行血。艾灸具有溫通經(jīng)絡(luò)，散寒除濕、調(diào)理氣血、宣痹止痛之功效。

艾灸可能會出現(xiàn)的副作用

1、艾灸的副作用主要表現(xiàn)在錯誤的判斷了身體的體質(zhì)，錯誤的選擇了施灸的穴位，從而造成的身體的不適，經(jīng)過正確的方法指導是可以調(diào)節(jié)過來的。

2、如果操作不當，也可能會產(chǎn)生不適，就會被理解是所謂的艾灸的副作用，建議應(yīng)該到專業(yè)的地方進行指導。比如專業(yè)的艾灸養(yǎng)生館。

3、艾灸是一種物理和藥理結(jié)合的中醫(yī)療法。是綠色自然療法，起源于古代，是艾草制成的艾絨燃燒來治病養(yǎng)生的方法。

4、但由于體質(zhì)和癥狀不同，開始施灸可能引起皮膚潮紅、灸泡、灸瘡、口渴、發(fā)熱、疲倦、口干、全身不適等反應(yīng)，一般不需顧忌，繼續(xù)施灸即能消失。