中醫(yī)認為，當(dāng)歸味甘而重，故專能補血，其氣輕而辛，故又能行血，補中有動，行中有補，為血中之要藥。因而，它既能補血，又能活血，既可通經(jīng)，又能活絡(luò)。凡婦女月經(jīng)不調(diào)，痛經(jīng)，血虛閉經(jīng)，面色萎黃，衰弱貧血，子宮出血，產(chǎn)后瘀血，例經(jīng)（月經(jīng)來潮時，出現(xiàn)口鼻流血）等婦女的常見病，都可以用當(dāng)歸。

當(dāng)歸粉是具有美容功效和醫(yī)療功效的中藥藥粉，性溫，味甘辛，無毒。當(dāng)歸粉中含有豐富的維生素A、維生素B12、維生素E、鈷胺素、揮發(fā)油及人體必須17種氨基酸，包括人體必須的但不可分解的7種氨基酸。同時含有23種無機元素，其中16種為人體所必須的，如鈣、銅、鋅、磷、鉀、鐵等。

當(dāng)歸粉有活血補血、澤膚、生肌補血、調(diào)經(jīng)止痛、潤腸通便等功效?？稍鰪娙梭w新陳代謝和內(nèi)分泌功能，防治面部干燥、脫屑、瘙癢等疾病，使皮膚光澤細嫩，還能增強腸胃吸收能力，刺激卵巢，對婦女延緩衰老有一定的食療養(yǎng)生作用。

中醫(yī)講“久視傷肝”，看久了屏幕會傷肝的，而當(dāng)歸補血效果特別快，無副作用，能直接改裝肝的供血。經(jīng)常對著電腦的人長期堅持吃當(dāng)歸粉，對身體對眼睛會有很大益處哦。