杜仲補腎陰還是腎陽？

“健骨強筋壯腰膝，入肝補腎子母實”，這是古人對杜仲的贊美之詞。杜仲歷來被視為補腎、強筋骨的良藥，主治肝腎不足而引起的腰膝酸痛以及肢體痿軟無力。杜仲是杜仲樹的樹皮，《本草經(jīng)集注》里記載，在選擇杜仲時可以把它折斷，里面有像棉纖維一樣的白絲，就是質(zhì)量較好的杜仲。

百草之中，杜仲為貴；杜仲上下，雄花為尊。杜仲雄花含有80多種天然藥理成分，杜仲雄花提取物具有明顯的補腎壯陽作用。而且就拿杜仲本身來說，對腎虛所致的腰脊酸疼、足膝軟弱無力、小兒腎虛兩下肢麻痹以及婦女腎虧引起的習慣性流產(chǎn)者，最為適宜。正如明代醫(yī)家繆希雍解釋說：“杜仲主腰脊痛，益精氣，堅筋骨，腳中酸痛。蓋腰為腎之府，動搖不能，腎將憊矣。杜仲補其不足，益腎故也?！?/p>

腎的作用可分為腎陰、腎陽兩方面，兩者相互依存，相互制約，維持人體陰陽氣血的動態(tài)平衡。當陰陽平衡遭到破壞后，機會出現(xiàn)腎虛表現(xiàn)。如腎陽虛表現(xiàn)為腰膝酸冷、畏寒、肢冷、小便清長、性欲減退、男子陽痿早泄、女子宮寒不孕等；腎陰虛則表現(xiàn)為腰膝酸軟、頭暈耳鳴、失眠健忘，男子已經(jīng)早泄、女子經(jīng)少經(jīng)閉等。

 豬腰煲杜仲，整個方子以溫補為主，對腎陽虛病人最有效。如果是腎陰虛，這個方子也是有效的，不過要同時加入石觥、枸杞子、女貞子等滋補腎陰的藥材；腎氣虛這則可加入北氏、黨參、山藥等補中益氣的藥材。

杜仲性味平和，補益肝腎，諸無所忌。中老年人腎氣不足，腰膝疼痛，腿腳軟弱無力，小便余瀝者宜食；婦女體質(zhì)虛弱，腎氣不固，胎漏欲墮及習慣性流產(chǎn)者保胎時宜食小兒麻痹后遺癥，小兒行走過遲，兩下肢無力者宜食；高血壓患者宜食。

專家提醒，陰虛火旺者慎服杜仲。《本草經(jīng)集注》：“惡蛇皮、元參。”《本草經(jīng)疏》：“腎虛火熾者不宜用。即用當與黃柏、知母同入?！薄兜门浔静荨罚骸皟?nèi)熱。精血燥二者禁用?！?/p>