在生活中，喝酒拉肚子已經(jīng)是非常常見的一種現(xiàn)象了，因為司空見慣，所以很多朋友都不去關注它，這種想法非常錯誤，喝酒會腹瀉就說明這已經(jīng)是身體在抗議了，我們要關心自己的身體，了解它所發(fā)出的信號，下面我們一起看一下喝酒拉肚子都是什么原因導致的吧。

首先，可能是在喝酒的過程當中吃了一些生冷辛辣的食物，各種食物在胃里混合在一起，共同刺激腸胃，很容易拉肚子?；蛘邌渭兪蔷凭拇碳ぃc道運動加快，一般的話，這種情況不算是非常嚴重的，停止喝酒后差不多就可以恢復了。

另外一些喝酒會拉肚子的人可能本身就患有慢性腸胃炎，消化系統(tǒng)不是很好，因為再加上酒精的刺激，就非常有可能拉肚子。一般來講的話，長期飲酒的朋友是這種情況的比較多，尤其是在喝酒精含量較高的白酒時，就更加明顯。

此外，酒精還可能使一些朋友的胃黏膜受到刺激，引起腸胃痙攣，導致拉肚子的情況出現(xiàn)，這種情況建議在喝啤酒時，不要喝冰鎮(zhèn)的或者涼的，選擇常溫的就可以，不要刺激腸胃，另外胃黏膜恢復后要少飲酒。