我們都知道茶類對于我們促進腸胃的消化以及預防心血管疾病是有幫助的，鐵觀音也不例外，但是我們過度的喝鐵觀音會導致我們出現(xiàn)反胃以及腸胃消化不良等，希望大家應該要注意喝茶適量。喝鐵觀音是我們很多朋友在生活中經(jīng)常會飲用的，但是你們要知道喝鐵觀音最好是要不要喝太濃。

鐵觀音是涼性茶，胃不好的人不宜飲用。鐵觀音雖然可以養(yǎng)身保健，但并不是每個人都是和飲用。鐵觀音中所含的物質(zhì)比較多，營養(yǎng)物質(zhì)多種多樣。對于健康的人群具有很好的養(yǎng)身保健效果。同時，鐵觀音中葉含有堿性物質(zhì)，會對胃里面的蛋白酶進行破壞，影響胃功能。

一般茶都具有一定的養(yǎng)身保健的作用，但是飲用要適量，不然也會有反效果。鐵觀音是涼性茶，比較適合夏季飲用，能夠清熱消暑，提神益智。對于處于學習和工作中的人有很大的幫助。不管要喝哪種茶，一定要確認自己是否能夠飲用。

對于胃病患者來說，就會成為一種傷害，胃腸功能差，或者本身有慢性胃腸炎的人，喝鐵觀音會刺激胃腸粘膜，更有可能會引發(fā)胃腸疾病。所以醫(yī)生提醒大家，胃不好的人群最好不要喝鐵觀音。也可以將新鮮的鐵觀音茶葉直接放入牙齒的敏感部位輕輕咀嚼。用咀嚼鐵觀音茶葉的方法來治療牙齒酸痛時，不必選用很高檔次的鐵觀音茶。

通過這篇文章對于喝鐵觀音過度對于腸胃是有一定影響的，相信大家應該都知道過度喝鐵觀音會導致你們出現(xiàn)腸胃炎等癥狀。對于腸胃不好的朋友們，我們建議大家在生活中不要喝鐵觀音，最好是吃一些清淡的食物，降低腸胃的壓力。