鼻咽癌預(yù)防請從戒煙開始

鼻咽癌的一級預(yù)防就是指促進(jìn)患者的健康及減少或避免與危險(xiǎn)因素的接觸，來避免癌癥的發(fā)生。在我們的日常生活中，會(huì)接觸到很多危險(xiǎn)因素，最常見的莫過于吸煙。吸煙的危害可能眾所周知，但很好人知道吸煙也會(huì)導(dǎo)致癌癥。目前，戒煙易被列入了鼻咽癌的一級預(yù)防內(nèi)容之一。

吸煙致癌因素之一，據(jù)調(diào)查吸煙與30%的癌癥有關(guān)。煙焦油中含有多種致癌物質(zhì)和促癌物質(zhì)，如3—4苯丙芘，多環(huán)芳香烴、酚類、亞硝胺等，當(dāng)煙草燃燒的煙霧被吸入時(shí)，焦油顆料便附著在支氣管及鼻咽部粘膜上，經(jīng)長期慢性刺激，可誘發(fā)癌變。

每年全世界共有270萬人由于吸煙而死亡，因吸煙而患病或者死亡人平均壽命較不吸煙的人減少了16年。長期吸煙的青少年及青年人的平均壽命較未吸煙的同齡人減少了8年

據(jù)調(diào)查，被動(dòng)吸煙的人癌癥的發(fā)病率是吸煙人發(fā)病率2倍以上。吸煙不僅危害本人及家人的健康，并且污染環(huán)境危。為了您和家人的健康請拒絕吸煙

世界衛(wèi)生組織、國際抗癌協(xié)會(huì)和其他許多研究與疾病有關(guān)聯(lián)性的專門機(jī)構(gòu)推薦了許多如何控制吸煙以降低癌癥的發(fā)病率和與吸煙有關(guān)疾病引起過早死亡的措施。如我國已經(jīng)有規(guī)定不得在公共場所吸煙。對學(xué)齡兒童亦明令予以禁止吸煙。此外大力進(jìn)行群眾宣傳和健康教育，增強(qiáng)群眾對吸煙有害健康的認(rèn)識，讓人們自覺地不吸煙或戒煙。

積極的預(yù)防鼻咽癌應(yīng)從戒煙開始。