相信大家肯定知道血液的重要性，我們?nèi)梭w的血液一旦出現(xiàn)了問(wèn)題，那么帶給我們身體的危害是很大的，所以在日常生活中我們一定要保障血液的循環(huán)才行，如果我們出現(xiàn)了血液循環(huán)不暢，那么到底是什么原因引起的呢，應(yīng)該怎樣去解決呢？

人體當(dāng)中的血液循環(huán)系統(tǒng)是血液在體內(nèi)流動(dòng)的時(shí)候的通道，這個(gè)通道分為兩個(gè)部分，一部分是心血管系統(tǒng)，另一部分就是淋巴系統(tǒng)，這兩個(gè)系統(tǒng)管理著血液也在人體內(nèi)流動(dòng)，如果這兩個(gè)系統(tǒng)當(dāng)中一個(gè)出了問(wèn)題，那么人體也會(huì)隨著血液流通不正常出現(xiàn)一些疾病，淋巴的系統(tǒng)是血液循環(huán)系統(tǒng)中的一種輔助組成部分，那平常所說(shuō)的循環(huán)系統(tǒng)，一般指的都是人體心血管的系統(tǒng)。

年輕時(shí)血管極富彈性，血流暢通，但隨著年齡的增長(zhǎng)，血管內(nèi)壁就會(huì)沉積一些膽固醇、脂肪、鈣等雜質(zhì)，造成血稠、血脂增高、血管內(nèi)徑變小，管壁硬化。通常輕則表現(xiàn)為血流不暢、供氧不足，引發(fā)頭暈?zāi)垦?、全身無(wú)力、高血壓、局部病變等；重則血管堵塞，從而引發(fā)冠心病、腦血栓等心腦血管疾病。

血液循環(huán)不暢的原因

外周動(dòng)脈疾病

外周動(dòng)脈疾?。≒AD）可以導(dǎo)致腿部血液循環(huán)不良。PAD是一種循環(huán)條件導(dǎo)致血管和動(dòng)脈狹窄。在一個(gè)相關(guān)條件稱(chēng)為動(dòng)脈粥樣硬化，動(dòng)脈硬化是由于動(dòng)脈中血管斑塊累計(jì)太多。這兩種情況會(huì)降低流到四肢的血液，并導(dǎo)致疼痛。

隨著時(shí)間的推移，減少四肢的血液循環(huán)會(huì)導(dǎo)致麻木、刺痛、神經(jīng)損傷，最終組織損傷。最終，如果不及時(shí)治療，減少血液流動(dòng)和在你的頸動(dòng)脈斑塊可能導(dǎo)致中風(fēng)。如果發(fā)生在動(dòng)脈斑塊積聚在你的心，你就有患心臟病的風(fēng)險(xiǎn)。PAD在50歲以上成人最常見(jiàn)的，但是它也可以發(fā)生在年輕人。吸煙者比不吸煙者有更早更高患PAD的風(fēng)險(xiǎn)。

血凝塊

血凝塊會(huì)部分或完全阻塞血液流動(dòng)。他們幾乎可以發(fā)展在你的身體的任何地方， 但有血塊，在你的手臂或腿的發(fā)展可能會(huì)導(dǎo)致循環(huán)問(wèn)題。

如果血塊在腿部打破了，它可以移動(dòng)到你的身體的其他部位，包括你的心臟和肺部。當(dāng)發(fā)生這種情況時(shí)，結(jié)果可能很?chē)?yán)重，甚至是致命的。如果發(fā)現(xiàn)它會(huì)導(dǎo)致更大的問(wèn)題之前，血塊通?？梢猿晒χ斡?。

靜脈曲張

靜脈曲張是由于靜脈瓣膜正常功能受損導(dǎo)致靜脈擴(kuò)長(zhǎng)。靜脈出現(xiàn)粗糙和布滿皮膚，經(jīng)常出現(xiàn)在腿肚。受損的靜脈不能有效地輸送血液到其他靜脈，因此血液循環(huán)不良可能成為一個(gè)問(wèn)題。雖然罕見(jiàn)，靜脈曲張也會(huì)導(dǎo)致血液凝塊。

糖尿病

你可能認(rèn)為糖尿病只會(huì)影響你的血糖，但它會(huì)導(dǎo)致身體的問(wèn)題在許多不同的領(lǐng)域。糖尿病引起的血液循環(huán)不良會(huì)導(dǎo)致腿部抽筋，以及疼痛和痙攣在小腿，大腿或臀部。這種抽筋可能尤其糟糕，當(dāng)你體力活動(dòng)的時(shí)候。晚期的糖尿病患者可能很難檢測(cè)血液循環(huán)不良的跡象，因?yàn)樘悄虿∈沟蒙窠?jīng)病變使你的四肢感覺(jué)減少。

糖尿病可引起心臟和血管問(wèn)題，糖尿病患者增加動(dòng)脈粥樣硬化、高血壓和心臟病的風(fēng)險(xiǎn)。

肥胖

過(guò)重的體重給你的身體負(fù)擔(dān)。另外，如果你超重，坐或站幾個(gè)小時(shí)可能會(huì)導(dǎo)致的循環(huán)問(wèn)題。超重或肥胖也讓你有許多其他原因的風(fēng)險(xiǎn)增加血液循環(huán)不良，包括靜脈曲張和血管的問(wèn)題。

雷諾氏病

長(zhǎng)期經(jīng)歷手足冰冷人可能稱(chēng)為雷諾氏病。這種疾病導(dǎo)致你的手和腳趾小動(dòng)脈縮小?？s小動(dòng)脈使得更少的血液流通在你的身體，所以你可能會(huì)經(jīng)歷血液循環(huán)不良的癥狀。雷諾氏病的癥狀尤為普遍，當(dāng)你在寒冷的氣溫中或社會(huì)上經(jīng)歷不同尋常的壓力。

你身體的其他領(lǐng)域可以影響你手指和腳趾。一些人會(huì)經(jīng)歷的癥狀在他們的嘴唇，鼻子、乳頭和耳朵。女性更容易患肢端動(dòng)脈痙攣癥。同時(shí)，生活在寒冷氣候的人更有可能患這種病。