性生活是夫妻間再正常不過的事情，但很多年輕人不想太早要孩子，所以避孕就成為生活中必須要引起重視的事情。但一些人也會存在僥幸心理或是性愛中套套破損導(dǎo)致精液外出，這時很多人會服用緊急避孕藥，那么，緊急避孕藥管用嗎？怎么用？會有傷害嗎？

緊急避孕必知 或給身體帶來傷害

1、緊急避孕要在醫(yī)生指導(dǎo)下進行。

緊急避孕藥物應(yīng)在性生活之后72 小時內(nèi)服用，超過 72 小時失敗率較高。

2、緊急避孕只是一種應(yīng)急方式，并非一種常規(guī)避孕措施。

應(yīng)正確選擇適合自己的避孕方法，而不應(yīng)寄希望于經(jīng)常使用緊急避孕藥。

3、緊急避孕有效率明顯低于常規(guī)避孕方法。

由于用藥劑量高 （ 一次緊急避孕的藥量一般相當于 8 天的常規(guī)短效口服避孕藥量 ） ，副作用也明顯高于常規(guī)避孕藥，比如改變月經(jīng)周期等。

食物避孕更安全

食物常常有讓你意想不到的功效，吃對食物還可以有效地避孕呢?？Х?、胡蘿卜、酒精、大蒜和木瓜等5種日常食物就有很好的避孕效果。已生育的婦女可以多吃這些食物，而準媽媽們則少吃為妙。

一、咖啡。美國全國環(huán)境衛(wèi)生科學研究所的研究人員對104位希望懷孕的女性進行研究得出結(jié)論：咖啡對受孕有直接影響。在這些女性中，每天喝一杯咖啡以上的女性，懷孕的可能性只是不喝此種飲料者的一半。所以咖啡是避孕的不二選擇。

二、胡蘿卜。胡蘿卜含有豐富的胡蘿卜素、多種維生素以及對人體有益的其它營養(yǎng)成分。美國新澤西州羅特吉斯醫(yī)學院的婦科專家研究發(fā)現(xiàn)，婦女過多吃胡蘿卜后，攝入的大量胡蘿卜素會引起閉經(jīng)和抑制卵巢的正常排卵功能。胡蘿卜有助避孕。

三、酒精?？茖W研究證明，酒的主要成分是乙醇，乙醇能使身體里的兒茶酚胺濃度增高，血管痙攣，睪丸發(fā)育不全，甚至使睪丸萎縮，生精功能就會發(fā)生結(jié)構(gòu)改變，睪丸酮等雄性激素分泌不足，會出現(xiàn)聲音變細，乳房增大等女性化表現(xiàn)。這種人易發(fā)生男性不育，即使生育，下一代發(fā)生畸形的可能性也較大。女性可導(dǎo)致月經(jīng)不調(diào)、閉經(jīng)、卵子生成變異、無性欲或停止排卵等。

四、大蒜。多食大蒜克伐人的正氣，還有明顯的殺滅精子的作用，有避孕作用。

五、木瓜。木瓜是一種很有效的避孕藥。因為木瓜中含有酶--木瓜蛋白酶，可與孕酮相互作用，從而達到避孕效果。