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普洱茶瘦身的建議

2017-09-22 15:33:49      

普洱茶瘦身的建議

普洱茶減肥原理:普洱茶是采用云南大葉種茶制作而成的,能有效地刺激人體的新陳代謝,加速脂肪分解。普洱茶瘦身建議如下。

1、想保持身材、維持體重:每日沖泡普洱茶來代替一切飲料,以茶代湯、以茶代水,禁喝其他飲品與其他餐點(diǎn),皆正常食用。

2、如遇交際應(yīng)酬、及其他飯局,若不想讓熱量吸收太多:應(yīng)於餐中配喝普洱茶,若在外不便請放飯局結(jié)束后盡快飲用,最好不超過二個小時,愈早愈有效;若是於茶樓飲茶,則最好點(diǎn)用普洱茶為佳。

(責(zé)任編輯:家醫(yī)編輯 )

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