很多人在感冒時總習(xí)慣大杯大杯的喝白開水，這是因為身體內(nèi)的毒素可以經(jīng)過水分稀釋后經(jīng)排泄器官排出體外，由此減輕感冒癥狀。其實，喝白開水不僅可以治療感冒，還可以預(yù)防結(jié)腸癌的發(fā)生，下面請專家們給我們講一下白開水在預(yù)防結(jié)腸癌方面的作用吧。

一項研究表明，成年男子每天喝6杯（每杯240克）水，患膀胱癌的機(jī)率會減半。另一項研究則將婦女的飲水量與結(jié)腸癌聯(lián)系了起來，婦女多喝水，可以降低45%患結(jié)腸癌的風(fēng)險。

最好是新鮮的水而非隔夜水，這有利于保持大便細(xì)軟，排泄通暢。我們每天應(yīng)保持1升左右的飲水量。

多喝水有很多的好處，大家都知道早晨起床后應(yīng)該喝一杯白開水，這樣可以清除身體內(nèi)睡眠時產(chǎn)生的垃圾。一、補充人體必需的水分。 二、有利于稀釋血液。 三、有益于新陳代謝。 四、對皮膚保濕潤澤、養(yǎng)顏有好作用。 五、可以通便。 六、易食物的消化?？梢姡人暮锰幨欠浅７浅５亩嗟?。

只有腸道輕松了，結(jié)腸才會順利有序的運轉(zhuǎn)，不會出現(xiàn)異常。

所以生活中要多喝水。

上面是針對多喝白開水對于預(yù)防結(jié)腸癌效果的相關(guān)介紹，讀了上面的文章，很多朋友都會豁然開朗，日常生活中飲用白開水既省錢又防病，兩全其美。在此也祝大家身體健康，家人幸福。科學(xué)防范結(jié)腸癌從生活瑣事做起。