自制冷飲
牛奶冰沙
食材:牛奶 250 毫升、蜂蜜適量
做法:
1、將純牛奶冷凍過(guò)夜。
2、將冷凍的牛奶放進(jìn)微波爐,一分鐘一分鐘的叮,直到能按動(dòng)。
3、用勺子將牛奶冰弄碎。
4、調(diào)入蜂蜜,攪拌即可。
草莓冰淇林
食材:牛奶 250 毫升、淡奶油 250 毫升、草莓 250 克、雞蛋黃 3 個(gè)、白砂糖 140 克
做法:
1、將 3 個(gè)蛋黃和 110 克細(xì)砂糖攪拌勻勻 ; 加入全脂牛奶攪拌均勻,倒入奶鍋中,小火加熱至即將沸騰,關(guān)火。期間要不斷攪拌,使蛋奶液受熱均勻。 ( 一定要小火,慢慢加熱,不可沸騰 ) 關(guān)火后,連鍋放入冷水盆中,幫助降溫。
2、蛋奶液冷卻的時(shí)候,將草莓沖洗干凈,放在淡鹽水中浸泡 10 分鐘 ; 泡好的草莓去蒂、再次沖干凈、控干、切小塊,放攪拌機(jī)中打成糊。
3、將草莓糊倒入冷卻的蛋奶液中 ; 攪拌均勻備用。
4、將淡奶油中倒入剩下的 30 克細(xì)砂糖,打至 6、7 分發(fā),與草莓蛋奶液拌勻 ; 倒入有蓋的容器中,放冰箱冷凍。
(責(zé)任編輯:家醫(yī)編輯 )
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