夏季炎熱，而這時的荷花卻開的特別的旺盛。荷花清香怡人，荷葉清新碧綠。那么大多數(shù)在夏季成熟的植物，都有解暑清熱的功效。就想荷花可以做成荷花粥，清熱解暑，美容養(yǎng)顏。而荷葉呢，也是經(jīng)常被人們用于食療方面。那么荷葉的功效與作用有哪些呢？下面我們就來看看吧。

消暑利濕、生津止渴、散淤解熱

荷葉茶中的荷葉堿具有清心火、平肝火、瀉脾火、降肺火以及清熱養(yǎng)神的功效，荷葉的祛火功能讓荷葉茶成為當(dāng)之無愧的養(yǎng)心佳品。

利尿通便

常喝荷葉茶可以潤腸通便，有利于排毒。有便秘跡象的人每天喝四次荷葉茶，可以大便暢通，對減肥更有幫助。

荷葉堿具有優(yōu)秀的減肥功效及卓越的降脂保健作用

荷葉堿中含有多種有效的化脂生物堿，能有效分解體內(nèi)的脂肪，并且強勁排出體外。荷葉堿能強悍密布人體腸壁上，形成一層脂肪隔離膜，阻止脂肪吸收，防止脂肪堆積。荷葉堿改善油膩飲食習(xí)慣，其具有較強的油脂排斥功效從而讓你對葷腥油膩的食物漸漸產(chǎn)生反感。

荷葉茶有多種保健功效

荷葉茶對身體沒有副作用，不僅無害，反而益處多多，降血壓，降血脂，減肥等功效，可以長期喝，而且常喝荷葉茶對“三高”即高血壓、高血脂、高膽固醇有顯著的功效。

荷葉泡茶后，茶香清新，帶有淡淡的荷葉香氣。一般人會把荷葉曬干后泡茶，當(dāng)然也可用新鮮的荷葉煮茶喝。荷葉泡茶具有減肥消脂、促進(jìn)腸胃消化的功效，同時也有消暑的作用。在炎熱的夏季，大家不妨泡杯荷葉茶喝，消暑解毒。