對(duì)于嗜睡癥這個(gè)病癥，大家初次看到都會(huì)認(rèn)為這是一種很能睡的病或者是非常喜歡睡覺的一種病，那么對(duì)于這種病在日常中如何自己進(jìn)行一個(gè)判斷呢，這就需要來講解一下，以便于大家都能夠有所了解。當(dāng)出現(xiàn)類似情況的時(shí)候可以自己自行判斷，以便于大家能夠有效的找到解決方法進(jìn)行一下自我調(diào)節(jié)。

首先大家要了解，嗜睡癥的原因，因?yàn)橐鹗人Y的原因有很多，有些是由于疾病的緣由惹起的，比方過曾經(jīng)遭遇過車禍或者其他的腦部撞擊，所以這可能是由于腦外傷惹起的嗜睡癥，還有就是驚嚇也是會(huì)招致的。以至嗜睡癥還具有遺傳的可能的，假如爸爸媽媽有嗜睡癥，孩子就可能會(huì)有嗜睡癥了，所以說這個(gè)病的病因的確是多種多樣的，還有一些慢性炎癥也是會(huì)惹起大家呈現(xiàn)嗜睡癥的現(xiàn)象的。嗜睡癥固然不是什么特別嚴(yán)重的疾病，但是還是能夠給大家的學(xué)習(xí)和生活帶來一定的影響的呢，所以也是需求大家積極地配合醫(yī)生的治療，趕快把本人的嗜睡癥矯正掉，不要再影響大家。

嗜睡癥這種疾病，也是分類分好多種的。有一種叫做發(fā)作性的失眠，其實(shí)簡(jiǎn)單來說就是突然就發(fā)生了，就好比一個(gè)人正在忙著一些事然后突然就睡著了。還有一些就是自身身體上會(huì)有其他的疾病，招致呈現(xiàn)瞌睡癥?；蛘呤巧眢w患有其他疾病吃一些藥物，也是會(huì)招致瞌睡癥的。

總之，嗜睡癥分很多種情況，當(dāng)大家發(fā)現(xiàn)自己出現(xiàn)了一些上面給大家描述的這些情況，可以好好觀察一下自己，如果發(fā)現(xiàn)了也不必過于慌張，進(jìn)行自我調(diào)節(jié)，或者去看看醫(yī)生就是可以的，早發(fā)現(xiàn)早治療早調(diào)理。