排毒養(yǎng)顏茶配方
喝杯排毒養(yǎng)顏茶,把毒氣、火氣請(qǐng)出身體。
配方:蘆薈、甘草、蓮子心、花茶等。
功效:改善偶發(fā)性便秘、腹脹、口氣、消化不良、肥胖、睡眠欠佳、皮膚暗啞、色斑、痘痘、體力不足、抵抗力差等。
同時(shí)增強(qiáng)身體自然排毒機(jī)能,是注重身體健康、希望控制體重和保持肌膚亮澤人士不可缺少的保健產(chǎn)品。
工作環(huán)境中,總免不了會(huì)有些抽煙的同事,家里也極有可能有一個(gè)煙鬼老公。日積月累,不多不少都會(huì)吸進(jìn)了一定的二手煙,趕快喝杯清除尼古丁茶,給你的身體排毒。
配方:百合、佩蘭、荷葉、桑葉等。
功效:可有效地分解尼古丁及灰塵等有害物質(zhì),減弱人體對(duì)其的依賴性。
干菊花茶
把幾朵干菊花放入杯中,然后直接用開(kāi)水沖泡即可。常喝這款菊花茶能夠消脂肪、清熱解毒,還能夠降血壓。
檸檬茶
將半個(gè)檸檬榨汁,然后用溫水沖泡好后就可以飲用了。還可以根據(jù)自己、個(gè)人的口味加入適量的蜂蜜。
這款檸檬茶不僅能夠美白肌膚,還能夠排毒消脂、去油膩。不能用開(kāi)水沖泡喲,不然會(huì)破壞檸檬中的維生素C。
玫瑰花茶
準(zhǔn)備好5g的玫瑰花,然后用溫開(kāi)水沖泡就可以飲用。常喝玫瑰花茶可以活血化瘀,還能夠滋潤(rùn)養(yǎng)顏。
羅漢果茶
羅漢果茶制作方法也非常簡(jiǎn)單,直接用開(kāi)水沖泡就可以了。常喝羅漢果茶不僅可以美容養(yǎng)顏,還能夠減肥瘦身。
(責(zé)任編輯:家醫(yī)編輯 )
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