兒童游泳注意事項(xiàng)
1、參加學(xué)習(xí)游泳的嬰兒,必須經(jīng)過(guò)體格檢查,曾患過(guò)某種疾病的嬰兒,必須經(jīng)過(guò)醫(yī)生的認(rèn)可,方可參加游泳。
2 、嬰兒每次下水學(xué)習(xí)游泳時(shí),必須是一對(duì)一的,即每一名嬰兒,應(yīng)該有一位父(母)親或教師負(fù)責(zé)教學(xué)和活動(dòng)。
3 、在每次游泳前,應(yīng)做好輔助器材的準(zhǔn)備工作。輔助器材包括充氣背帶,泡沫塑料制作的浮具,一些能在水上漂浮的,色彩鮮明的兒童玩具。
4、下游泳池前,家長(zhǎng)同嬰兒同時(shí)更衣,帶尿布的嬰兒可穿上塑料防水褲,防止糞便滲漏到游泳池水之中。
5、18個(gè)月以?xún)?nèi)的嬰兒,應(yīng)在浮具幫助下游泳,浮具應(yīng)佩帶于嬰兒的胸、背、肩帶等部位,佩帶好浮具下水后,嬰兒的頭部應(yīng)向上,面部出水,身體保持直立姿勢(shì)。
6、開(kāi)始游泳時(shí),應(yīng)把住嬰兒的腹部或背部練習(xí),然后逐漸減少幫助。幫助時(shí),最好托住嬰兒的背部,使嬰兒面部露出水面,也可以在正面拉住嬰兒的兩臂,使其頭部抬出水面練習(xí)游泳。
7、嬰兒離開(kāi)浮具漂浮時(shí),父母或教師的雙手應(yīng)處于隨時(shí)可能托住嬰兒的位置。
8、嬰兒每次游泳的時(shí)間不宜過(guò)長(zhǎng),開(kāi)始學(xué)習(xí)階段10分鐘即應(yīng)出水,以后根據(jù)情況適當(dāng)處長(zhǎng)至15—20分鐘。
9 、嬰兒出水后,應(yīng)該用大浴巾包裹他的身體,然后迅速擦干全身,穿上衣服。
10 、嬰兒游泳時(shí),游泳池要保持清潔,水溫最初應(yīng)在34—35度。
(責(zé)任編輯:家醫(yī)編輯 )
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