睡覺時(shí)出虛汗到底是怎么回事呢？

睡覺時(shí)出虛汗也是說是夜間盜汗，雖然我們知道夜間盜汗的原因有很多，而大多數(shù)的原因是歸結(jié)于，氣血虛弱或者陰虛造成的，所以中醫(yī)認(rèn)為應(yīng)該用補(bǔ)中益氣湯的方法來到達(dá)治療的效果。

現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究表明，出汗過多會導(dǎo)致體內(nèi)必需的微量元素流失和電解質(zhì)失衡，影響孩子的健康成長。常出虛汗的孩子，會導(dǎo)致記憶力下降，智力發(fā)育遲緩。作為孩子的家長，千萬不要掉以輕心。它既可以單獨(dú)出現(xiàn)，也可發(fā)生于多種疾病的過程中?！昂篂樾闹骸?，若病人出汗太多或自汗、盜汗的病程持續(xù)時(shí)間過久，將導(dǎo)致精氣耗傷，出現(xiàn)精神倦怠、臉色蒼白、四肢乏力、不思飲食、容易感冒、睡眠多夢等陰陽失調(diào)的癥狀，損害人體的身心健康，甚至誘發(fā)其他疾病。對兒童患者的影響尤其明顯。

中醫(yī)認(rèn)為，這種多汗乃因虛所致，故有“虛汗”之說。“虛汗”以全身或局部非正常出汗為主要癥狀。其中，若白晝經(jīng)常出汗，稍一活動就加重者稱為自汗；若在睡覺時(shí)出汗，醒來自止者為盜汗。自汗、盜汗在內(nèi)科和兒科疾病中較為常見，其病理為陰陽失調(diào)、腠理不固、營衛(wèi)失和。也可因先天稟賦不足，后天脾胃失調(diào)或病后失養(yǎng)而致。無論自汗還是盜汗，皆不受外界環(huán)境因素的影響。

飲食療法可用瘦豬肉50g，浮小麥30g，黑豆30g。 瘦豬肉洗凈切塊，加人浮小麥與黑豆煮熟，吃肉和豆，喝湯，每日1劑，可以輔助治療自汗。外治法：取郁金30g，五倍子9g，研成細(xì)末。取10g細(xì)末，用適量蜂蜜凋成兩塊2分錢硬幣大小藥餅，置于雙側(cè)乳頭上，外用紗布覆蓋，膠布固定每日1次，可治療自汗。

“虛汗”以全身或局部非正常出汗為主要癥狀。其中，若白晝經(jīng)常出汗，稍一活動就加重者稱為自汗；若在睡覺時(shí)出汗，醒來自止者為盜汗。自汗，盜汗在內(nèi)科和兒科疾病中較為常見，其病理為陰陽失調(diào)，腠理不固，營衛(wèi)失和。也可因先天稟賦不足，后天脾胃失調(diào)或病后失養(yǎng)而致。無論自汗還是盜汗，皆不受外界環(huán)境因素的影響。

通過上文知道了睡覺時(shí)出虛汗應(yīng)該如何應(yīng)對了，不光大人睡覺時(shí)出虛汗，就連小孩子也擺脫不了這種現(xiàn)象，那么這個(gè)時(shí)候，我們的父母千萬不能掉以輕心，因?yàn)楹⒆颖I汗時(shí)間一長的話，就會導(dǎo)致精氣耗傷，容易感冒等癥狀。