產(chǎn)婦能吃枇杷嗎？

產(chǎn)婦能吃枇杷

產(chǎn)婦吃枇杷的好處：枇杷富含纖維素、果膠、胡蘿卜素、蘋果酸、檸檬酸、鉀、磷、鐵、鈣及維生素，具有保護(hù)視力、保持皮膚健康潤(rùn)澤、其中所含的維生素B17，還是防癌的營(yíng)養(yǎng)素！枇杷中所含的有機(jī)酸，能刺激消化腺分泌，對(duì)增進(jìn)食欲、幫助消化吸收、止渴解暑有相當(dāng)?shù)淖饔?。枇杷中含有苦杏仁甙，能夠?rùn)肺止咳、祛痰，治療各種咳嗽。枇杷果實(shí)及葉有抑制流感病毒作用，常吃可以預(yù)防四時(shí)感冒。樹?？梢杂脕?lái)做中藥；樹葉可清熱、治胃病；果肉的營(yíng)養(yǎng)很高，而且可以止咳、潤(rùn)肺、清熱、利尿。產(chǎn)婦吃枇杷，可以止渴開胃，另外枇杷還可以幫助產(chǎn)婦補(bǔ)充維生素、抗感冒。

產(chǎn)婦吃枇杷需注意：產(chǎn)婦能吃枇杷，并且吃枇杷有好處，但不能過(guò)量食用，因?yàn)殍凌诵詻?，吃多了反而不好，多食枇杷還會(huì)助濕生痰，繼發(fā)痰熱，產(chǎn)婦最好不要一次吃太多。