氣虛是什么原因造成的

先天遺傳

母親懷孕時妊娠反應(yīng)強烈持久不能進食，造成胎兒營養(yǎng)不足、早產(chǎn)或后期喂養(yǎng)不當(dāng)。也可能父母一方或雙方為氣虛體質(zhì)。

用神過度

長期用腦過度，思慮傷脾，勞傷心思。

用勞過度

曾經(jīng)是重體力勞動者或者職業(yè)運動員等一些體力消耗較大的人群。

曾經(jīng)大病或久病

病愈后，元氣大傷。

飲食習(xí)慣

喜歡吃冰冷寒涼、肥甘厚膩的食物，且不喜歡運動。

長期節(jié)食

長期節(jié)食造成人體攝入營養(yǎng)不足，從而形成氣虛。

七情郁結(jié)

經(jīng)常不開心，尤其是在吃飯時極易生氣。