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寶寶能吃枇杷嗎

2017-11-03 15:42:16      

寶寶能吃枇杷嗎

枇杷寶寶是可以吃的,只是寶寶還很小,不宜吃太多,如果小寶寶有咳嗽的時(shí)候,可以給其吃一些枇杷緩解,而且還可以做成枇杷水給寶寶喝。

枇杷的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值

營(yíng)養(yǎng)成分:糖類、蛋白質(zhì)、脂肪、纖維素、 果膠、胡蘿卜素、鞣質(zhì)、蘋果酸、檸檬酸、鉀、磷、鐵、鈣以及維生素A、B、c等營(yíng)養(yǎng)成分:糖類、蛋白質(zhì)、脂肪、纖維素、 果膠、胡蘿卜素、鞣質(zhì)、蘋果酸、檸檬酸、鉀、磷、鐵、鈣以及維生素A、B、c等。

1、枇杷中所含的有機(jī)酸,能刺激消化腺分泌,對(duì)增進(jìn)食欲、幫助消化吸收、止渴解暑有相當(dāng)?shù)淖饔茫?/p>

2、枇杷中含有苦杏仁甙,能夠潤(rùn)肺止咳、祛痰,治療各種咳嗽;

3、枇杷有抑制流感病毒作用,可以預(yù)防感冒;

4、枇杷葉可晾干制成茶葉,有泄熱下氣、和胃降逆之功效,為止嘔之良品,可治療各種嘔吐呃逆。

5、枇杷核則用于治療疝氣,消除水腫,利關(guān)節(jié)。

冰糖雪梨枇杷的做法

材料:雪梨1只,枇杷3只,冰糖若干,枸杞5顆

做法

1、雪梨去皮切成滾刀塊(強(qiáng)烈建議皮不要扔掉,也一起燉水)

2、枇杷去皮、去核,將果核與果肉連接處的薄膜也撕掉。

3、將材料放進(jìn)砂鍋中(建議煮糖水用砂鍋之類的廚具),放入冰糖、洗凈的枸杞,水(不要太滿,否則水開時(shí)會(huì)溢鍋)。

4、大火煮開,然后小火熬煮半個(gè)小時(shí)(根據(jù)砂鍋大小和水量、個(gè)人喜好來定,隨時(shí)觀察不要燒糊了)。

(責(zé)任編輯:家醫(yī)編輯 )

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