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凍傷
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水果為什么不能馬上放冰箱?這些水果不放冰箱反不好

2017-11-10 09:27:20      家庭醫(yī)生在線

很多人因為覺得方便,會一次性購買大量的水果放回家,然后一口氣全放進冰箱,認為這樣的保存方法對水果好一些。但事實上,很多水果是不適宜一買回家就放冰箱里的。

水果為什么不能夠立刻放冰箱?

這是因為,水果有一種“生理行為”叫做“呼吸作用”與“蒸散作用”。前者是水果為了維持生命所需,被收摘后仍會繼續(xù)分解消耗自身的養(yǎng)分,以產(chǎn)生能量、維持活力。當一種水果的呼吸作用越強時,變質(zhì)速度也就相對快一些,這是因為它們消耗養(yǎng)分越多。后者則是水分逐漸從果皮表面“蒸發(fā)”而去的一種運動。一般而言,水果的水分約占80%~90%,因此“蒸散作用”越強,水果容顏就會變得越差。

而不顧水果本身的性質(zhì)就將水果全部塞進冰箱,可能會影響說過的生理習慣,加速水果腐壞或影響口感。

這三種水果不宜馬上放冰箱

1、香蕉:曾經(jīng)有實驗結果證明,香蕉如果貯存在低于12攝氏度的環(huán)境中,會更容易發(fā)黑腐爛。而且,即便將香蕉從冰箱取出放置在正常溫度下,也會加速其變質(zhì),所以日常生活中,買回來的香蕉,包括其他熱帶水果最好存放在陰涼通風處,如果一定要放入冰箱,最好按標準放在溫度較高的蔬果槽中,同時保存的時間不要超過兩天。

2、榴蓮:將榴蓮果肉冰一下再吃,是很多人的習慣,但是,如果存放在冰箱里的時間略長,則可能會影響榴蓮的口感。而且,沒打開的榴蓮只需要放在陰涼通風處即可,沒必要一整個放進冰箱。

3、菠蘿:菠蘿如果在6℃—10℃下保存,不僅果皮會變色,連果肉的形態(tài)也會發(fā)生改變,呈現(xiàn)出水浸狀。所以最好放在避光陰涼處保存。此外,菠蘿切開后很容易氧化,故建議吃多少切多少,最好能夠一次性吃完。

有些水果不放在冰箱反而不利保存

1、放入冰箱會凍傷的水果:香蕉、楊桃、枇杷等。

2、不熟的時候不能放入冰箱的水果:榴蓮、釋迦、百香果、柿子等。

3、比起常溫更適合放進冰箱的水果:桃子、桑椹、李子、荔枝、龍眼、紅毛丹、櫻桃、板栗、番石榴、葡萄、梨、草莓、山竹、火龍果、甜瓜、柚子等。

4、常溫保存或冰箱冷藏均可的水果:檸檬、鳳梨、葡萄、柳橙、橄欖、青棗、蘋果、西瓜、橘子、椰子、葡萄柚、甘蔗等。

(責任編輯:鄭永儀 )

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