人際交往最尷尬中，口臭真的是很尷尬。不管嚼多久的口香糖或其他清新口氣的食品，都是完全沒(méi)有效果的。為什么有些人會(huì)有口臭問(wèn)題呢？南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院口腔科主任醫(yī)師趙望泓教授曾在此前的采訪中表示，產(chǎn)生口臭的原因很多，諸如便秘、失眠、消化不良，甚至食用大蒜、榴蓮、咸魚等均可可導(dǎo)致消化道中食物的消化腐敗過(guò)程異常，產(chǎn)生腐敗氣味。

趙教授提醒，如發(fā)現(xiàn)有口、鼻等比較明確的原發(fā)病，務(wù)必先治療原發(fā)病才能祛除口臭。

長(zhǎng)期口臭或是消化道癌癥信號(hào)

但是，如果原先沒(méi)有明顯的口腔疾病，也沒(méi)有明顯的胃部疼痛癥狀，然而口腔總是異味不散，加之舌苔表現(xiàn)黃膩或呈現(xiàn)暗黑，那就需要提高警惕了。因?yàn)檫@可能是惡性腫瘤的提示，甚至腫瘤已經(jīng)發(fā)生了腐敗，通可能是消化道腫瘤，比如食道癌、腸癌、肝癌、肺癌、胃癌等。

肝癌病人口腔異味可表現(xiàn)為“硫磺味”

除此之外，很多獨(dú)特的刺激性口臭更是預(yù)示一些重大的疾病。如慢性萎縮性胃炎，會(huì)有一種食物發(fā)酵的味道；糖尿病酮癥酸中毒以及腎功能不好的，會(huì)產(chǎn)生爛蘋果的味道；腎衰竭的人會(huì)產(chǎn)生像魚腥一樣的口臭味；而肝硬化、肝癌的病人，則會(huì)有硫磺的味道。出現(xiàn)這些“特殊”味道的口臭，事實(shí)上其本身的疾病已經(jīng)很重，病人本身已經(jīng)意識(shí)到疾病的存在，而非聞到這些特殊的口氣味才察覺(jué)到疾病的出現(xiàn)。因?yàn)檫@些病的早期是沒(méi)有這些明顯的味此外，心理壓力過(guò)大，會(huì)影響神經(jīng)系統(tǒng)工作和分泌唾液的習(xí)慣，若唾液明顯不足，發(fā)干的口腔會(huì)變得臟兮兮，于是口臭很容易就產(chǎn)生了。

護(hù)理口腔衛(wèi)生試試這樣做

趙教授指出，一般患有口臭的人體質(zhì)以濕熱居多，小部分人可能表現(xiàn)為寒濕。建議去醫(yī)院找中醫(yī)師辨證下藥。除了吃藥、多飲水，內(nèi)熱者宜多吃苦瓜、冬瓜、芹菜、馬蹄、山楂、茄子、蓮藕、梨、枇杷、西瓜等。寒濕者，宜多吃生姜（可取汁）、茴香、花椒、辣椒、羊肉、韭菜、鯽魚等。不宜多食甜食和肥膩之品。

起居方面，無(wú)論寒熱，均要加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)，促進(jìn)消化、代謝和循環(huán)。平素注意口腔衛(wèi)生，每天用濃茶水漱口（或反復(fù)咀嚼干凈茶葉），或用藿香適量煎湯漱口，甚至嚼用無(wú)糖香口膠，都有一定功效。

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