咳嗽不能吃什么?推薦幾個(gè)快速止咳偏方
咳嗽是生活當(dāng)中常見(jiàn)的一種癥狀,感冒的時(shí)候常常會(huì)咳嗽。一旦咳嗽起來(lái),人十分痛苦。若是吃的食物不恰當(dāng),是會(huì)加劇咳嗽的。
咳嗽不能吃什么
1、忌生冷
感冒咳嗽的時(shí)候,人的咽喉是敏感的,寒冷的食物會(huì)刺激咽喉,讓人更加痛苦?;疾〉臅r(shí)候要注意避開(kāi)寒冷的食物。
這類(lèi)食物一方面加重咽喉的病情,另一方面其衛(wèi)生安全也常常讓人堪憂。如果是因?yàn)椴粷嵤澄锒鸬募?xì)菌性痢疾等傳染病導(dǎo)致的感冒發(fā)燒,消化功能隨之下降,這時(shí)喝冷飲的話不但會(huì)加重病情,嚴(yán)重的話還會(huì)導(dǎo)致病情嚴(yán)重惡化甚至是危機(jī)生命。
2、忌甜酸食物
酸的食物是會(huì)斂痰的,這樣痰不容易咳出來(lái),會(huì)讓咳嗽很難好起來(lái)。甜食會(huì)導(dǎo)致炎癥很難痊愈。在咳嗽嚴(yán)重的時(shí)候,梨、香蕉、獼猴桃、蘋(píng)果等水果是不適合吃的。
3、忌香菜
對(duì)于患有感冒咳嗽的人群來(lái)說(shuō),香菜是必須要避免的,感冒咳嗽時(shí)我們都會(huì)出現(xiàn)不同程度的氣虛,而香菜味辛能散,如果在這個(gè)時(shí)候食用的話就會(huì)耗氣損精神,從而加重感冒咳嗽的程度。
4、忌肥甘厚味
中醫(yī)認(rèn)為咳暇多為肺熱引起,兒童尤其如此。日常飲食中多吃肥甘厚味會(huì)產(chǎn)生內(nèi)熱,加重咳嗽。此外,油炸食物也不宜多吃。因?yàn)橛驼ㄊ称窌?huì)加重胃腸負(fù)擔(dān),滋生痰液,使咳嗽難以痊愈。
咳嗽吃什么好
1、梨
梨味甘微酸,具有清心潤(rùn)肺、養(yǎng)陰生津的功效,與冰糖搭配燉湯對(duì)咳嗽患者有益。
2、金橘
金橘性溫,味甘辛,具有理氣、化痰的功效,適合咳嗽的患者食用。
3、核桃
核桃具有止咳平喘的功效,對(duì)咳嗽患者的輔助治療功效頗好。
4、橄欖
橄欖具有清肺、順氣、化痰、止咳等功效,是咳嗽患者理想的食補(bǔ)材料之一。
5、百合
百合味甘,性平,可潤(rùn)肺止咳,清心安神,與芹菜搭配食用效果更佳。
6、冰糖
冰糖有清熱、去火、止咳、化痰的功效,適合咳嗽患者食用。
快速止咳偏方
1、蘿卜蔥白湯巧治風(fēng)寒咳嗽
材料:蘿卜1根,蔥白6根,生姜15克。
做法:鍋里放三碗水,將下入切好的蘿卜,煮熟后,將蔥白、姜下鍋,煮成一碗湯,帶渣一次服。
功效:適用于宣肺解表,化痰止咳。治風(fēng)寒咳嗽,痰多泡沫,伴畏寒,身倦酸痛等。
2、紅糖姜棗湯巧治傷風(fēng)咳嗽
材料:紅糖30克,鮮姜15克,紅棗30克。
做法:鍋中加三碗水,加入紅糖,鮮姜,紅棗煎至過(guò)半,頓服,服后出微汗即可痊愈。
功效:適用于驅(qū)風(fēng)散寒,治傷風(fēng)咳嗽,胃寒刺痛,產(chǎn)后受寒腹瀉,惡陰等。
3、芫荽湯巧治傷風(fēng)咳嗽
材料:芫荽(香菜)30克,飴糖30克,大米100克。
做法:將大米洗凈,加水煮湯。取大米湯三湯匙與芫荽,飴糖攪拌后蒸10分鐘,趁熱一次服,注意避風(fēng)寒。
功效:適用于發(fā)汗透表,治傷風(fēng)感冒引起的咳嗽。
4、白蘿卜蜂蜜巧治風(fēng)寒咳嗽
材料:大白蘿卜1個(gè),蜂蜜30克,白胡椒5粒,麻黃2克。
做法:將蘿卜洗凈,切片,放入碗內(nèi),倒入蜂蜜及白胡椒,麻黃等共蒸半小時(shí)趁熱頓服,臥床見(jiàn)汗即愈。
功效:適用于發(fā)汗散寒,止咳化痰,治風(fēng)寒咳嗽。
(責(zé)任編輯:鄭永儀 )
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