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甲減
掛號科室:內(nèi)分泌科 同類疾?。?a target='_blank'>甲亢結(jié)節(jié)性甲狀腺腫甲狀腺危象單純性甲狀腺腫地方性克汀病

大腿皮膚變成這樣說明會提前老 這才是真正的衰老標準

2017-12-12 07:53:41      家庭醫(yī)生在線

俗話說的好,女人一怕窮二怕老。二十三歲剛過,就要嚴防死守不讓第一條皺紋攻破自己的城池,然而,有一個地方常常被忽略,沒錯,就是我們的大腿。平常沒什么特殊事情我們是不會去關(guān)注大腿皮膚的樣子的,但事實是,大腿皮膚有皺紋,說明衰老,可能會提前來找你。

橘皮組織常提示女性雌激素下降

橘皮組織,又被叫做“橙皮紋”,可見皮膚表面凹凸不平的波紋。常見于性成熟女性,通常是由母親遺傳給女兒。不管是年輕女性還是身材纖細的女性都可見。多位于女性膝蓋部位、大腿上部以及臀部。

橘皮組織的出現(xiàn)往往與下列幾種健康因素相關(guān),第一種是內(nèi)分泌失調(diào),比如說甲減或糖尿??;第二種是動脈粥樣硬化;第三種是不健康的生活方式以及體重超標;第四種是生活壓力大生活節(jié)奏緊張;第五種是擅自服用激素類避孕藥,第六種是環(huán)境惡化。

一般來說,女性25歲以后開始可見橘皮組織的出現(xiàn)。而它的出現(xiàn)通常意味著雌激素水平的下降,眾所周知,如果一個女性的雌激素水平較低,可表現(xiàn)為月經(jīng)紊亂、排卵異常、難以受孕甚至提前進入更年期。

五種方法有效延阻橘皮組織的發(fā)展

目前市面上也有商品宣稱能幫助改善身上皮膚不光滑的波紋現(xiàn)象,但事實上,早在20世紀末就已經(jīng)被證實,外用產(chǎn)品是無法改善橘皮現(xiàn)象的。那么,如果女性發(fā)現(xiàn)自己的身上有這樣的橘皮現(xiàn)象,難道只能仍由其自由發(fā)展嗎?非也!

如果女性想要改善橘皮現(xiàn)象,首先需要先從自己的飲食習慣改變?nèi)胧?,多吃富含纖維素的食物,如米飯、粗糧面包;少吃咸味、油膩、甜膩食物;每日飲水量不得少于兩升,最好是喝點綠茶。

其次,多運動。橘皮組織下方通常堆積了很多脂肪,運動能減少脂肪沉積,對于遏制即將形成的橘皮組織很有幫助。

再者,女性尤其是有家族史的女性更要注意坐有坐姿站有站姿。因為各種錯誤的姿勢都會惡化淋巴和血液流動,導致停滯最終出現(xiàn)橘皮現(xiàn)象。

第四,建議女性不要穿過緊的衣鞋,以免影響血液循環(huán)。

最后,也是最重要的一點,激素類避孕藥只能在醫(yī)生的指導下使用,安眠藥也是。

最簡便且有效的祛橘皮方法推薦

關(guān)于橘皮組織的治療,現(xiàn)在已經(jīng)有很多有效的推薦,但是最簡便而又最方便的是什么你知道嗎?就是每天進行冷熱水交替淋浴,并用硬海綿為問題部位進行按摩,如此可以很好地改善血液循環(huán)。不過,由于現(xiàn)在氣溫較低,建議還是等天氣暖和的時候再進行冷熱水淋浴的方法吧。

(責任編輯:鄭永儀 )

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