艾灸是目前比較常見的一種治療方式，艾灸有助于促進人體的血液循環(huán)，溫陽散寒，祛風除濕，可以用于治療四肢怕冷，風濕關節(jié)疼痛關節(jié)炎，宮寒等疾病，而人體有幾百個穴位，但是有幾個穴位關系到人的全身，是屬于強壯要穴，那么通過艾灸穴位是否能夠有養(yǎng)生保健的作用？

1、艾條本身有藥物作用， 艾灸是用艾葉制成的艾灸材料產(chǎn)生的艾熱刺激體表穴位或特定部位，通過激發(fā)經(jīng)氣的活動來調(diào)整人體紊亂的生理生化功能，從而達到防病治病目的的一種治療方法，由于與局部火的溫熱刺激有關。正是這種溫熱刺激，使局部皮膚充血，毛細血管擴張，增強局部的血液循環(huán)與淋巴循環(huán)，緩解和消除平滑肌痙攣，使局部的皮膚組織代謝能力加強，促進炎癥、粘連、滲出物、血腫等病理產(chǎn)物消散吸收；還可引起大腦皮質(zhì)抑制性物質(zhì)的擴散，降低神經(jīng)系統(tǒng)的興奮性，發(fā)揮鎮(zhèn)靜、鎮(zhèn)痛作用；同時溫熱作用還能促進藥物的吸收。

2、艾炙炙穴位可以起到經(jīng)絡治療作用，人是一個整體，五臟六腑、四肢百骸是互相協(xié)調(diào)的，這種相互協(xié)調(diào)關系，主要是靠經(jīng)絡的調(diào)節(jié)作用實現(xiàn)的，頁穴位是人體經(jīng)絡在體現(xiàn)的反應點，通過艾炙刺激穴位可以益氣固表，通經(jīng)活絡，去風散寒，強筋健骨的作用，可以用于治療防治疾病，如炙關元，氣血，長強，足三里等穴位，可以強身健體有很好的治療保健作用。

總之，通過做艾灸相關穴位，可以調(diào)節(jié)臟腑功能，促進機體的新陳代謝，提高機體的免疫力，還能夠增加紅細胞、白細胞的數(shù)量和增強巨噬細胞的吞噬能力，長期施灸保健穴位，就能夠達到調(diào)合陰陽，健脾合胃，固本培元，補中益氣，強壯全身，祛病延年的效果。