愛美之心人皆有之。特別是對于女性朋友來說，讓自己變美是女人一輩子的事業(yè)了。在這個(gè)事業(yè)中，豐胸是其中一項(xiàng)女人最喜歡的。

為什么要豐胸

因?yàn)楦鞣矫娴脑颍说男夭亢枚喽歼^于偏小。有些是先天發(fā)育不良導(dǎo)致雌性荷爾蒙的分泌量不足而使乳房偏小。有些是女人生過孩子之后哺乳導(dǎo)致胸部的營養(yǎng)被寶寶吸收，雌激素的降低導(dǎo)致的乳房下垂干癟松弛。在這種情況下，乳房的偏小會讓女人都會有點(diǎn)不自信，甚至有些人還會很自卑。所以大多數(shù)女人為了提升自己的自信、提升自己的價(jià)值和魅力，往往會選擇豐胸。

那么，日常生活中有哪些豐胸的方法呢？

為了讓自己的胸部再一次發(fā)育，讓胸部變得豐滿，讓自己變得更自信。女人們都想盡各種方法來豐胸，如食療，按摩，手術(shù)等方法。市場上美容院等也出現(xiàn)各種豐胸方法，讓大家可以根據(jù)自己的自身?xiàng)l件來選擇。

最常見的豐胸方法有

1、食療豐胸：有燉木瓜銀耳甜湯，就是用木瓜、銀耳、南杏、北杏和冰糖適量的放在一起燉煮來吃；有喝香菇排骨湯，多吃點(diǎn)菌類的食物也可以起到豐胸的效果；有多吃牛肉，牛肉含有多種的氨基酸等豐胸豐富的營養(yǎng)；還有三文魚、跟鰻魚，它們含有蛋白質(zhì)很高，經(jīng)常吃也能起到豐胸的效果。不過這中食療效果沒那么明顯，而且得堅(jiān)持經(jīng)常吃才行。

2、美容手術(shù)隆胸：這種豐胸在以前大家還難以接受，隨著醫(yī)學(xué)水平的提高，大家基本上都能接這種項(xiàng)目了。手術(shù)豐胸，效果明顯而且快，有一定的副作用。但還是很受現(xiàn)在年青人的喜歡。不過大家一定要選擇有資質(zhì)醫(yī)院和醫(yī)生，這樣是對自己身體的負(fù)責(zé)，不能一味的選擇大而讓自己身體受到了傷害。

3、按摩隆胸：這種方法安全，也適合大多數(shù)女性。而且健康也安全，平時(shí)自己都能做到，不過也可以去美容院去做。根據(jù)自身的條件來安排吧。

4、還有針灸隆胸、健身豐胸、藥物豐胸等。大家根據(jù)自己的需要來選擇合適自己的吧。

在這些豐胸方法中，按摩豐胸是最受廣大女性朋友歡迎的一種，那么按摩豐胸都有哪些小竅門呢？

按摩隆胸，成本相對較低又安全，而且還沒什么副作用，是大多數(shù)女性選擇的辦法。按摩豐胸一般是用一些豐胸乳液、乳霜之類的東西，如豐胸乳液精華涂抹至乳房，然后來豐胸按摩來達(dá)到豐胸的效果。這個(gè)時(shí)候可以自己來做按摩，也可以讓老公來做或是去美容院讓美容師來做。想自己能在家做豐胸按摩的話，就來看看怎么按會更好，有哪些竅門。

1、清潔胸部和雙手，擦好豐胸乳液或精油后平躺。

2、把雙手放在腋下，沿著乳房外圍作圓形按摩，。

3、然后雙手從乳房下面分別向左右兩方往上提拉，直到鎖骨的位置。

4、把手放在乳暈上方，往上作螺旋狀按摩。

這樣的目的是刺激胸部組織，讓豐胸乳液或精油能更好的吸收，從而讓乳房長大。當(dāng)然，這也是一個(gè)很長的過程，希望女性朋友為了美能堅(jiān)持。