夏季如何有效防曬 教你仍做白皮膚女孩
夏天太陽光線太強(qiáng),無論室內(nèi)室外都要做好防曬,那么究竟如何正確防曬呢?今天就來給大家簡單介紹一下防曬小秘訣,快一起來看看吧。
1、善用西瓜皮和蘆薈
天然西瓜皮和蘆薈有消炎作用和鎮(zhèn)定皮膚的作用,取出中間蘆薈質(zhì)或西瓜皮敷在肌膚上,又具有涼快清爽功用,改善肌膚發(fā)紅現(xiàn)象。
2、使用物理防曬
敏感肌膚的人防曬應(yīng)使用物理防曬品,純植物成品,對肌膚零刺激,使用安全,物理防曬品可在肌膚表面形成保護(hù)層,將太陽光及紫外線從皮膚上轉(zhuǎn)移掉,質(zhì)地雖然厚重,但不會引起過敏。
3、防曬衣隨時準(zhǔn)備好
敏感肌膚除了使用物理防曬品外,還應(yīng)隨時準(zhǔn)備好防曬衣、遮陽傘、墨鏡等,不能過于依賴防曬品,長時間在戶外,防曬霜的功效會越來越弱,使用防曬衣等可以幫助保護(hù)肌膚不受紫外線傷害。
4、每日使用修復(fù)面膜
無論多嚴(yán)密的防曬工作,都會死角是無法保護(hù)到的,所以,曬后修復(fù)的工作要做好,將舒緩面膜冷藏好,晚上潔面后取出敷在臉上15分鐘,進(jìn)行肌膚修復(fù)。
5、及時美白
紫外線易令肌膚變黃、變黑,造成色素沉著,色斑加重,水分容易流,要及時美白,使用同時具有美白、補(bǔ)水、營養(yǎng)、少油分的輕質(zhì)純植物配方乳霜,最適合夏季的皮膚護(hù)理。
6、使用防曬產(chǎn)品
每當(dāng)外出,要及時使用防曬產(chǎn)品,出門前20分鐘就要涂抹好,而且每隔2-3小時再擦一次,喜歡戲水或潛水者,也需使用防曬系數(shù)高且具防水效果的防曬品。
7、補(bǔ)充維生素C
維生素可以抑制黑色素的生長,美白效果明顯,除了可以口服維C片,還應(yīng)在飲食中多攝取,多吃含維C的果蔬,如檸檬、黃瓜、番茄、蘋果等。
8、曬后修復(fù)
先將全身用水浸濕,涂抹上清涼的沐浴露,再用溫水將泡沫沖洗干凈,沐浴完成后可以抹些身體的護(hù)膚品。
(責(zé)任編輯:何詩雅 )
相關(guān)文章推薦
- 邢臺精神病醫(yī)院
- 上海佳滬口腔醫(yī)院
- 南京雨花痛十鳳醫(yī)院
- 西安甲康中醫(yī)醫(yī)院
- 重慶婦科醫(yī)院
- 廊坊精神病醫(yī)院
- 河北蘊育醫(yī)院
- 北京華醫(yī)中西醫(yī)結(jié)合皮膚病醫(yī)院
- 福建三博福能腦科醫(yī)院
- 連云港肝病醫(yī)院
- 杭州骨科醫(yī)院
- 泉州豐澤中科醫(yī)院
- 平頂山癲癇病醫(yī)院
- 杭州膚康皮膚病醫(yī)院
- 陽江男科醫(yī)院
- 宜春早泄醫(yī)院
- 通遼皮膚病醫(yī)院
- 廈門癲癇病醫(yī)院
- 晉中皮膚病醫(yī)院
- 貴陽六一兒童醫(yī)院
- 株洲肝病醫(yī)院
- 金華精神病醫(yī)院
- 新余風(fēng)濕病醫(yī)院
- 北京甲狀腺醫(yī)院
- 杭州醫(yī)博肛泰醫(yī)院
- 桂林私密整形醫(yī)院
- 蘇州性病醫(yī)院
- 益陽婦科醫(yī)院
- 許昌男科醫(yī)院
- 汕頭男科醫(yī)院
合作醫(yī)生
健康科普
專家答疑
一年蓬的功效與作用及食用方法是什么?
2025-09-27氣血不足的10個表現(xiàn)是什么
2025-09-27油桃吃多了會上火嗎
2025-09-27希遞康是什么藥
2025-09-27上海特產(chǎn)梨膏糖有什么功效?
2025-09-27暖臍貼有什么作用?
2025-09-27銀翹片有毒嗎
2025-09-27骨刺靈有什么功效與作用
2025-09-27
熱門文章
職場人艾灸后,快速恢復(fù)精力的秘訣
2025-09-29獻(xiàn)血后必吃的5種補(bǔ)血食物,讓你快速恢復(fù)元氣!
2025-09-29空氣不好時,飯后喝水時間有講究!
2025-09-29青霉素和紅霉素,營養(yǎng)補(bǔ)充期用藥有啥不同
2025-09-29健康教育:讓你全面了解雌激素過高的調(diào)理方法
2025-09-29經(jīng)絡(luò)保健,改善老是打哈欠犯困的神奇方法!
2025-09-29基因編輯能否解決腳汗過多難題 醫(yī)學(xué)前沿解讀
2025-09-29職場人士忙碌中,利用燃脂心率公式高效運動!
2025-09-29