如何擁有潔白通透肌膚 十個保養(yǎng)方法為你支招
好的皮膚能為你的顏值增色不少,皮膚通透白皙是驗證一個女孩皮膚健康美麗的重要標(biāo)志,那么如何才能擁有潔白無瑕的美麗肌膚呢?今天一起來看看具體的方法。
1、清潔肌膚
護(hù)膚的第一步也是最為關(guān)鍵的一步就是清潔,經(jīng)過一整天的勞累奔波,皮膚變得臟臟的。如果有化了妝,就一定要仔仔細(xì)細(xì)的去清潔皮膚。洗面奶應(yīng)選擇適合自己肌膚的洗面奶。如果你的皮膚是干性的肌膚,就應(yīng)該去選擇比較補(bǔ)水保濕洗面奶。如果你是敏感肌就要選擇氨基酸的洗面奶,拒絕皂基。如果是油性肌膚,有多黑頭粉刺就要選擇清潔力度比較強(qiáng)的洗面奶。
2、正確洗臉
相信生活中很多朋友洗臉都沒有選對洗面奶,要知道洗面奶是否適合自己是很重要的。并且洗臉方法也很重要,錯誤的洗臉方法不僅會傷害皮膚還浪費(fèi)時間和護(hù)膚品,且對于護(hù)膚沒有一點(diǎn)效果。所以洗臉方法一定要正確,一定要選擇適合自己的洗面奶。
3、涂抹眼霜
應(yīng)在用完精華后,使用眼霜。使用眼霜的手法是需要注意的,取薏仁大小的眼霜在無名指上,兩個無名指指腹互相揉搓,當(dāng)眼霜發(fā)熱時,用彈鋼琴的手法,均勻的抹在眼部肌膚,按摩眼周,讓眼霜更好的去吸收。
4、做好保濕
做好臉部清潔后,臉是到了最需要水分的時候了。這時候就應(yīng)該涂抹爽膚水。 建議不要用手去拍爽膚水,因為手上帶有細(xì)菌。應(yīng)用化妝棉沾取爽膚水在臉上輕拍。干性肌膚的菇?jīng)隹梢栽谀樕蠞穹笠粫?,做好保濕工作?/p>
5、使用精華
保濕工作做好后。將手洗干凈,搓熱,將少許的精華倒在手上,慢慢的抹在肌膚上,加以按摩,讓精華更好的吸收。注意精華不可抹在眼睛上,眼睛應(yīng)有專用的眼部精華液。
6、防曬
相信這個夏天大家都被曬黑了不少,雖然現(xiàn)在開始已經(jīng)是初秋,但太陽光依然挺強(qiáng)烈的。所以別忘了防曬哦,最好養(yǎng)成用防曬霜的習(xí)慣,能保護(hù)肌膚不受紫外線入侵。
7、多喝水
女人是水做的,平常多喝水對身體的好處非常多,對皮膚也有很大好處。但是喝水也不是狂喝的,早上可以喝一杯淡鹽水,中午下午喝茶,晚上可以喝蜂蜜水哦,這樣對于肌膚護(hù)養(yǎng)很有好處。
8、多吃水果蔬菜
平常多吃水果蔬菜對身體是非常好的,那種口服的維生素片最好少吃,畢竟也是藥物不是天然的。天然的蔬果才是最健康安全的,能調(diào)理肌膚達(dá)到美白效果。
9、多喝牛奶
牛奶營養(yǎng)值非常高,想要讓皮膚好可以多喝牛奶哦。都說孕婦在懷孕期間多喝牛奶,能讓寶寶的皮膚非常細(xì)膩白皙光滑,這可是有根據(jù)的,身邊真的有這樣的例子哦~
10、作息時間
熬夜會讓一個人的精神和形象看起來很不好,女性是最不能熬夜的,會加速衰老。最好的作息時間是晚上十一點(diǎn)前,因為晚上十點(diǎn)到凌晨五點(diǎn)是肌膚修復(fù)的最佳時間,這個時間段一定要休息。如果熬夜的話,哪怕你第二天睡得再多,也無法挽回錯過的皮膚保養(yǎng)時間了。
(責(zé)任編輯:何詩雅 )
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